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in Lo más hot3 Ideas Para Un Brunch Panameño
No hay nada como un buen brunch para darle la bienvenida al fin de semana. Especialmente, cuando lo podemos hacer en casa. Y, más aún, cuando tiene los sabores autóctonos de nuestro Panamá. Invita a tus amigas, hazlo para tus hijos, prepáralo para tu esposo o, ¡disfrútalo tu sola, Súper Mamá! Pero como sea, no […] Leer Más
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10 Cosas Que Puedes Hacer Para Celebrar el Día del Padre
Se acerca el Día del Padre, Súper Mamá. Y, muchas veces, lo que los papás más aprecian es el detalle de compartir en familia. Aquí te compartimos 10 cosas que puedes hacer para celebrar el Día del Padre junto a tu #SúperPapá. 1. Sorpréndele con un plan diferente ¿Ir al museo? ¿Picnic en el parque? […] Leer Más
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Esto Es Para Ti Si Te Gustan Las Hamburguesas
¿Fanática de las hamburguesas, Súper Mamá? Esto te puede interesar. Como siempre Súper Mamá, pretendemos mantenerte informada de las buenas nuevas de las mejores franquicias en Panamá. En especial, esta nueva promo de KFC, que ha generado en todas nosotras sensaciones indescriptibles. ¿No sabes de lo que te hablamos? ¡Uf, agarra una silla! El Double […] Leer Más
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Mi Experiencia Emprendiendo
Hoy en día, es cada vez más fácil ser mamá emprendedora. Es cierto, Súper Mamá, que esto tiene sus desafíos, como balancear el trabajo de casa con el trabajo profesional. Pero también sabemos que todo es más fácil cuando nos apoyamos las unas a las otras. Nuestro artículo de hoy nos ayudará precisamente a hacer […] Leer Más
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Amando Mis Rizos: ¡Mi Identidad Natural!
Para culminar el mes de la Etnia Negra, queremos visibilizar a esta hermosa comunidad. Especialmente, a nuestras Súper Mamás afropanameñas, que nos inspiran siempre. En el artículo de hoy, le hemos pedido a una de nuestras destacadas Súper Mamás, Shantal Jarvis, que nos cuente cómo hizo la transición hacia su cabello natural. Lee esta historia […] Leer Más
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4 Ideas Para Tus Tostadas De Desayuno
Como ya sabes Súper Mamá, es indispensable hacer comidas saludables para todos los integrantes de nuestra familia. Y, ¡las tostadas están teniendo un momento de fama ahora mismo! Hoy en día, hay todo tipo de formas de adornar nuestras tostadas de desayuno. En este artículo, te daremos cuantas ideas para realizar recetas fáciles, rápidas y […] Leer Más
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¡Yo Solito Mamá! La Independencia De Tu Peque
A medida que nuestros pequeños crecen, Súper Mamá, se hace más importante celebrarle los pasitos que toman para hacer las cosas ellos solos. La independencia es una parte natural y esperada de su desarrollo físico y socio-emocional. Y, en este artículo, te contamos su importancia y cómo celebrar estos hitos de desarrollo. ¿Por qué es […] Leer Más
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¡Haz el Súper Desde Tu Casa!
Como siempre, Súper Mamá, sabemos la cantidad de tareas a diario que tienes por cumplir. Eso, sumado al poco tiempo que te queda para cubrir esas pequeñas responsabilidades del día a día, ¡así quién no pierde la cabeza! Hasta hacer compras de comida, a veces puede generar un inmenso estrés por falta de tiempo. Hoy […] Leer Más
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¿Hijo Con Intolerancia A La Lactosa? ¡Tranquila, Súper Mamá!
“¡SOS, Súper Mamá! Mi hijo tiene intolerancia a la lactosa, ¿qué hago?” Te mentiríamos si te dijéramos que es la primera vez que recibimos una pregunta así, Súper Mamá. Y si te identificas con esta mamá, este artículo es para ti también. En principio, la intolerancia a la lactosa podría ser algo transitorio y se […] Leer Más
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Enseñándole a Mis Hijas a Amar La Piel en La Que Nacieron
Esta semana se conmemora el Día de la Etnia Negra, Súper Mamá. Una fecha para celebrar a nuestra comunidad afrodescendiente, honrar su piel y todas las contribuciones culturales que le dan a nuestro Panamá. Y, para conmemorar la fecha, nuestra Súper Mamá de oro, Patricia Morales, nos habla sobre cómo ha cultivado en sus hijas […] Leer Más
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