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in Súper mamásSola caminas más rápido, pero juntas llegamos más lejos
Supermamás cumplió 5 años ¡Julio cerró con bombos y platillos! Ya que es un mes de celebraciones para nosotras porque, ¡Súper Mamás cumplió cinco años! Oh sí, Súper Mamás nace de esa necesidad que nos llega a las mamás de tener información, de conocer a otras personas que se tropezaron con la misma piedra o simplemente, encontrar […] Leer Más
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in Súper mamás
VIDA REAL VS. SOCIAL MEDIA
Hoy nuestra querida Nayleen Quintero, nos invita a analizar el tiempo que nosotros y nuestros hijos pasan frente a un celular, tablet, videojuegos o televisión. ¿Cómo controlar el uso de pantallas en niños? Sigue leyendo. Texto: Nayleen Quintero (Mamá Millenial) Analicemos un poco el escenario. Pongámosle atención a la cantidad de horas que dedicamos a […] Leer Más
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in Dulce espera
¿Los Sustos o Enojos Afectan El Embarazo?
¿Sabes si los sustos o enojos afectan el embarazo, Super Mamá? Lo ideal sería vivir un embarazo placentero, tranquilo y seguro. Sin embargo, no siempre es así. Algunas embarazadas han de enfrentarse a situaciones complicadas que pueden causar angustia o un alto nivel de estrés. Texto: Iranela Sánchez Existe una duda muy común respecto a […] Leer Más
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in Súper mamás
¡Sentimientos Extraños Al Dar Pecho!
Nuestra querida Isabeau Méndez, mamá de Ella Mas Mendez, nos trae un tema súper interesante: dar pecho. ¿Has escuchado hablar del D-Mer o Reflejo de Eyección de la Leche Disfórico? ¡Ocurre en la lactancia! Texto: Isabeau Méndez Siempre supe que cuando fuera mamá querría hacer lo posible por darle pecho a mi bebé. Me parecía […] Leer Más
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in Súper mamás
10 tips para empezar el año con toda ¡Anota!
Lo importante para el próximo año es que comiences a pensar algo más en ti y cumplas con aquello que puede ir haciéndote algo más feliz. Te guiamos para que puedas cumplir tus objetivos este nuevo año Texto: Iranela Sánchez Haber Super Mamá, estoy segura que tienes un montón de proyectos para los próximos meses […] Leer Más
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Cereales integrales para el desayuno: la suma de todas sus partes
¡Atención Super Mamás! Desde la creación del maíz tostado en láminas crujientes y ligeras, se revolucionó el desayuno al ofrecerse una opción más rápida y saludable para empezar bien el día. Por esto, actualmente los cereales integrales para el desayuno forman parte de la cultura tradicional, y son consumidos por personas de todas las edades. […] Leer Más
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¡Mamáaaaa no puedo dormir!
Los niños sólo tienen pesadillas de vez en cuando, y es algo normal que no debe preocupar. Sí tu pequeño te menciona “que no puedo dormir; lo único que hace falta en estos casos es que los padres los tranquilicen y les den la seguridad que necesitan. Texto: Iranela Sánchez No se sabe con seguridad […] Leer Más
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in Súper mamás
“Princesa que se respeta se rescata sola”
Muchas veces no entendemos el por qué nos pasan ciertas cosas que nos hacen sufrir. Sin embargo, aprendamos a escoger nuestras batallas. Mira los consejos que nos trae nuestra mamá famosa, Erika Nota. Texto: Erika Nota (Mamá Famosa) Con esta frase tan simple, pero poderosa terminó una película que disfruté en Netflix hace poco… […] Leer Más
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¡A brindar de una forma saludable y espumosa!
Muchas veces nos rompemos la cabeza pensando en qué darle de tomar a los invitados cuando realizamos algún tipo de celebración. Sin embargo, hoy les traemos la solución y, lo mejor es que es una bebida sin alcohol y de precio accesible con Welch’s Sparkling. Y es que el fabuloso y espumante Welch’s Sparkling viene […] Leer Más
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Hoy, las Super Mamás estarán en los Premios Panamá en Positivo
Para nadie es un secreto que Super Mamás está nominada a los Premios Panamá en Positivo en la categoría de Medio Digital y, es una gran alegría para todo el equipo. Hoy, es la gran gala de premiación, de los Premios Panamá en Positivo, a las 7pm, en el Hotel Sheraton y se distinguirán a […] Leer Más
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