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3 Recetas Panameñas Que Tienes Que Probar
En Panamá tenemos un gran gusto culinario, con exquisitos platos y extravagantes combinaciones de sabores para deleitar a todos los paladares. En este artículo, Súper Mamá, te compartimos 3 recetas panameñas –gracias a nuestros amigos de Super 99– que no te puedes perder. 1. Arroz con Pollo Ingredientes: 1 Kg de Pollo picado. 2 cebollas […] Leer Más
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in Súper mamás
¿Cómo Manejar Mis Finanzas Cuando Emprendo?
Si ya emprendiste o estás dando tus primeros pasos, muy probablemente, Super Mamá, estarás de de acuerdo cuando decimos: “emprender es un camino lleno de ensayo y error”. Y una de las cosas que resulta más difícil es aprender a manejar las finanzas. Para eso, nuestra especialista Maru Caballero de Bolsillo y Sencillo nos cuenta […] Leer Más
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Este Es El Secreto De Una Buena Pizza
Las pizzas son poderosamente irresistibles, amor a primera vista, Super Mamá. Y nunca nos dejan mal si de quedar llenas y contentas se trata. Pero, ¿Cuál es el secreto de una buena pizza? En este artículo, queremos compartir contigo uno de los secretos más importantes de la pizza. Se trata de la elaboración de la […] Leer Más
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¿Cómo Saber Cuándo Llevar a Tu Hijo al Psicólogo?
¿Cómo saber cuándo llevar a tu hijo al psicólogo? ¿A qué señales debes prestar atención? ¿Cómo atenderlas? Hoy te queremos ayudar a aclarar estas dudas, Súper Mamá. Por eso, le hemos pedido a nuestra especialista – María Daniela Pérez, psicóloga y psicoterapeuta – que nos ilustre sobre este tema tan importante. ¡Toma nota, Super Mamá! Artículo […] Leer Más
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6 Evaluaciones Que Puedes Hacerle A Tu Hijo en Edad Escolar
Como bien sabes, Súper Mamá, el sano desarrollo y crecimiento de tu hijo en edad escolar es sumamente importante. La niñez es una etapa de cambios drásticos, pero relevantes en el fortalecimiento y crecimiento del niño/a. Mientras más pequeño está tu bebé, más controles pediátricos necesita para ver su evolución y sano desarrollo. Y, a […] Leer Más
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El Secreto De Una Buena Carne Asada
Si de alimentación se trata, Super Mamá, sabemos que tienes infinidad de recetas por hacer y por descubrir. Lo sabemos porque nosotras, así como tú, siempre estamos buscando la comida más balanceada y al mismo tiempo deliciosa para nuestra familia. Una comida que siempre es exquisita, y que reporta gran cantidad de nutrientes es la […] Leer Más
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in Súper mamás
7 Cosas Que Sólo Pasan Cuando Estás Dando Pecho
Hay cosas que se repiten a lo largo de todo el camino de la maternidad, Súper Mamá. Hay otras cosas que sólo pasan cuando estás dando pecho. Y en un intento de tener #TodoBajoControl, no nos queda de otra que reírnos de ellas. Acompáñanos a ver esta triste (¡pero divertida!) historia: Ya no te importa […] Leer Más
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in Dulce espera
10 Mitos Famosos Sobre La Lactancia Materna
Cuando empezamos a dar pecho, Super Mamá, es normal escuchar algunos mitos sobre la lactancia materna como: “No produzco suficiente leche.” “Los pezones invertidos impiden la lactancia.” “¿Qué debo o no comer?” Pero, ¿qué tan ciertos son? En este artículo, te aclaramos 10 mitos famosos sobre la lactancia materna. Texto: Iranela Sánchez El nacimiento del […] Leer Más
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¿Qué Hacer Frente A Un Accidente En Casa?
Como bien sabes, Súper Mamá, los accidentes ocurren siempre en el momento más inoportuno. Tener #TodoBajoControl, significa estar bien preparada. Y, aunque no es fácil, debemos aprender a manejar las crisis y estar listas para resolver rápidamente cualquier situación imprevista en casa. En este artículo te contamos 4 consejos de nuestros amigos de Internacional de […] Leer Más
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in Dulce espera
El Toque Final Para El Cuarto De Tu Bebé
Sabemos que mantener el cuarto de tu bebé limpio es todo un desafío, Súper Mamá. A continuación te daremos los 3 consejos que más nos han funcionado para lograr con éxito esta difícil tarea. 1. Ten a la mano toallitas húmedas desechables en todo momento: Tu bebé suele ensuciarse, y tener algo a la mano […] Leer Más
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