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5 hábitos que, como madres, podemos incentivar para una mejor salud
Súper Mamá, sabemos que tu prioridad es estar muy atenta a la salud de tus pequeños, siempre procurando su bienestar para que puedan desarrollarse plenos y felices. Por eso, en este post te daremos unos tips que te ayudarán para que tu pequeño se mantenga saludable. Nuestra responsabilidad como madres, es darles a nuestros hijos […] Leer Más
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Beneficios De Incluir Actividades Extracurriculares Con Nuestros Hijos
Súper Mamá, es importante que nuestros hijos realicen diferentes actividades donde puedan desarrollar habilidades que les permita ser seres creativos e independientes en el futuro. Para elegir las adecuadas debes tener en cuenta los gustos y las preferencias de nuestros peques. Hoy te mostraremos algunos beneficios de incluir a tus hijos en actividades extracurriculares. Dejar […] Leer Más
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Alimentos Que Ayudan A La Memoria De Tus Hijos
Súper Mamá, nuestro cerebro se encuentra funcionando constantemente, incluso cuando estamos durmiendo, por ello, es fundamental que cuidemos de él y su salud para que este pueda seguir ejecutando las actividades diarias de forma óptima. Tener un buen desarrollo mental consiste en poner en práctica diversos factores como el entrenamiento cerebral y una alimentación balanceada. […] Leer Más
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Cómo Fortalecer El Sistema Inmune De Mi Familia
Súper Mamá, estos tiempos nos han demostrado la importancia de mantener nuestro sistema inmune fuerte, realizando rutinas sanas y sencillas con la que podamos sobrellevar los efectos de diversos virus e infecciones que se encuentran en el ambiente. Hoy te comentaremos todo lo que puedes hacer para poner tu granito de arena y puedas proteger […] Leer Más
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Puesta Al Día De Vacunas: ¿Qué Es Y Por Qué Es Importante?
Súper Mamá, ponerse al día con las vacunas, no es más que contar con todas las dosis correspondientes a la edad del niño o adulto, y es la mejor manera de protegernos a todos de enfermedades prevenibles e incluso mortales. En este artículo, cortesía de Sanofi Pasteur, te compartimos la importancia de estar al día […] Leer Más
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Afrontando El Cáncer Juntos
Súper Mamá, el cáncer es una enfermedad que al llegar toca a cada miembro de la familia, sin embargo, a pesar de ser solo una persona quien la padece es sumamente importante el apoyo y compañía que pueda sentir de parte de sus seres queridos, por ello, el Psico-oncólogo Krisnaar Noriega nos habla en este […] Leer Más
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Aprendiendo A Escuchar Y Conocer Mi Cuerpo
Súper Mamá, sabemos que muchas veces nos cuesta aceptarnos y reconocer que estamos rodeados de diferentes tipos de cuerpos, por ello, hoy te queremos compartir este artículo redactado por la Psicóloga Xiomara Medina en la que nos explica cómo podemos aprender a escuchar y conocer nuestro cuerpo. Tanto por descubrir y por escuchar…mamá, respira y […] Leer Más
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¿Cómo Le Inculco A Mis Hijos Buenos Hábitos De Higiene Bucal Desde Chicos?
Súper Mamás, es importante que desde temprano procuremos enseñarles a nuestros hijos la importancia de la higiene bucal y las visitas al odontopediatra para evitar problemas con su dentadura más adelante, por ello, en nuestro artículo de hoy Lucia Bosano, Gerente de Advance Dental Clinic nos habla de cómo dar esos primeros pasos con nuestros […] Leer Más
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3 Técnicas De Relajación Para Practicar En Familia
Algo que a menudo se nos olvida es relajarnos y descansar. Solemos estar tan ocupadas con los niños, la casa, el trabajo, los amigos que, al final, no disfrutamos ese tiempo con ellos. En este artículo, te compartimos 3 técnicas de relajación para practicar en familia y, por qué no, con amigas. Ansiedad, cero tolerancia, […] Leer Más
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3 Juegos Para Enseñarle A Mi Hijo A Usar La Mascarilla
Súper Mamá, este regreso a clases no es nada sencillo. Hay algunas escuelas que seguirán con la modalidad virtual, pero otras están recibiendo a nuestros niños. Si este es tu caso, te compartimos 3 juegos para enseñarle a tu hijo a usar la mascarilla en la escuela. las medidas de bioseguridad son muy importantes. Sin […] Leer Más
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