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Súper Mamá, como buenos panameños que somos, ¡claro que ya hay un plan en mente para disfrutar estos días de carnavales! Lugar y presupuesto más que listos para unas merecidas vacaciones, también sabemos que mamá precavida vale por un millón, así que hay detalles que no podemos pasar por alto, especialmente si contamos con niños. […] Leer Más
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in Vida en familiaVacaciones de verano, 5 cosas que hacer con los niños
Súper Mamá, las vacaciones son días que están llenos de diversión y descanso, lejos de las tareas y responsabilidades del colegio y porqué no, del trabajo. Hay muchas actividades para hacer, tanto al aire libre como en casa, pero a la hora de elegir no se nos ocurre una de inmediato, tranquila Súper Mamá, siempre […] Leer Más
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in Salud y nutriciónAlimentos que deben consumir tus hijos sin importar la temporada
Súper Mamá, llegó la época de celebración, momento de hacer un paréntesis para dedicar un poco más de tiempo a nuestros seres queridos y esas actividades que tanto nos gusta realizar. Sin embargo, no podemos descuidar la alimentación de nuestros peques, especialmente en esta época de tantas actividades. Por eso, en el artículo de hoy […] Leer Más
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in Vida en familia3 Ideas para hacer disfraces de MARVEL en casa para el colegio
Se acerca Halloween y en Súper Mamá ¡claro que estamos prevenidas! Por eso, desde ahora, estamos pensando en cuáles son las mejores opciones de disfraces para que nuestros peques lleven al colegio. No vamos a negarlo, realizar esta actividad nos emociona tanto como a ellos. Una de las temáticas más destacables este año fueron los […] Leer Más
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in Vida en familia12 maneras de fomentar la Autoestima en nuestros hijos
No queremos niños que tengan que ser perfectos porque no queremos cultivar la soberbia; queremos niños que se quieran y confíen en sí mismos y en su potencial. ¡Te decimos cómo lograrlo! Texto: Iranela Sánchez Estamos tan obsesionados por crear la burbuja del bienestar adulto que se nos ha olvidado la importancia de sembrar la autoestima en [...] -
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Súper Mamá, te has preguntado: ¿cómo mantener limpio el área de juegos de los niños? Nosotras también, y más en estos tiempos. En este artículo, te contamos todo lo que necesitas saber. Usualmente, los niños, en especial los más pequeños, empiezan a explorar y descubrir el mundo tocando todo. A pesar que eso es muy […] Leer Más
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in PodcastEpisodio #30 – 5 Cosas que debes recordar durante el verano👙🌞⛱
Episodio #30 – 5 Cosas que debes recordar durante el verano👙🌞⛱ #SúperMamá En este #Podcast Hablaremos de las precauciones que debemos tener con el cuidado de nuestros bebes y sobre las cosas más importante de tenemos que tener en cuenta cuando vayamos de vacaciones y así tener #TodoBajoControl 👙🌞 Leer Más
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in PodcastEpisodio #28 – Ideas Para Las Vacaciones Escolares 🎡🏊🏻♀🩰
Episodio #28 – Ideas Para Las Vacaciones Escolares 🎡🏊🏻♀🩰 Leer Más
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in Vida en familia5 Maneras De Manejar Un Berrinche
Seguramente te ha pasado, Súper Mamá, que en los momentos menos esperados, el pequeño hace un berrinche incontrolable. Son esos instantes en los que tu hijo con toda su fuerza hace todo tipo de pataleo, manoteo, llanto, gritos, y revolcadas en el piso. ¿Qué es un berrinche? Los berrinches, son manifestaciones que generalmente suceden en […] Leer Más
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¡Nunca es demasiado temprano para cultivar el amor a nuestra hermosa cultura y comida panameña! Leer Más
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in Salud y nutrición¿Por Qué Es Importante La Merienda?