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7 Actividades para celebrar el Día del Padre con los niños
Súper Mamá, ya falta poco para el Día del Padre, una fecha especial para celebrar a esos compañeros que comparten con orgullo la crianza de nuestros peques. Hombres maravillosos que día a día están dispuestos a aprender y entregar su amor incondicional en esta hermosa etapa. Ellos también merecen todo el reconocimiento del mundo, por […] Leer Más
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Papás que Cambian Pañales: El Impacto Positivo de los Padres Involucrados
Bienvenidas, Súper Mamás Hoy queremos hablar sobre un tema muy especial: la corresponsabilidad en la crianza y cómo los papás involucrados pueden marcar una gran diferencia en el desarrollo y bienestar de sus hijos. Aunque cambiar pañales puede ser un buen punto de partida, el impacto de un papá comprometido va mucho más allá. ¡Vamos […] Leer Más
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Organización familiar: tips para simplificar la rutina diaria
Súper Mamá, sabemos lo difícil que es encontrar un equilibrio entre el trabajo y el hogar. Por un lado, están los horarios extendidos y la presión constante en el cumplimiento de metas; por el otro, las tareas domésticas, la atención propia y de nuestra familia. Si no tomamos cartas en el asunto, todo puede terminar […] Leer Más
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6 claves para fomentar la autoestima en tus hijos
Súper Mamá, la autoestima es un término que ha tomado relevancia en la última década, y esta no tiene otra función que definir el autoconcepto que tenemos de nosotros mismos. La autoestima puede ser positiva o negativa y se forma cuando hacemos una valoración de nuestras capacidades, habilidades y fortalezas, también de las vivencias del […] Leer Más
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in Artículos, Súper mamás
Carta de una Super Mamá Panameña al Nuevo Señor Presidente
Felicidades por haber sido electo como nuevo presidente de Panamá para los próximos cinco años, cruciales para nuestro país. Quería escribirle para compartir con usted las esperanzas y sueños que tenemos las mamás panameñas para el futuro de nuestro país, pero también quiero que sepa aquellas cosas que no nos dejan dormir. Un nuevo comienzo: […] Leer Más
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in Súper mamás
Consejos para fomentar la comunicación entre mamá y su hijo adolescente
Escuchar, no interrumpir, hacer preguntas que estimulen la conversación, cuidar el tono de la voz y demás te ayudarán a tener éxito. Texto: Iranela Sánchez La primera regla para fomentar la comunicación entre usted y su hijo es simple: Nunca deje de intentarlo. “Los padres no deben malinterpretar la falta de respuesta como una señal de […] Leer Más
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Kits de supervivencia ¿qué llevar en carnavales?
Súper Mamá, como buenos panameños que somos, ¡claro que ya hay un plan en mente para disfrutar estos días de carnavales! Lugar y presupuesto más que listos para unas merecidas vacaciones, también sabemos que mamá precavida vale por un millón, así que hay detalles que no podemos pasar por alto, especialmente si contamos con niños. […] Leer Más
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Alimentos que deben consumir tus hijos sin importar la temporada
Súper Mamá, llegó la época de celebración, momento de hacer un paréntesis para dedicar un poco más de tiempo a nuestros seres queridos y esas actividades que tanto nos gusta realizar. Sin embargo, no podemos descuidar la alimentación de nuestros peques, especialmente en esta época de tantas actividades. Por eso, en el artículo de hoy […] Leer Más
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El Cáncer Asusta, Pero Es Una Gran Lección
¡Por supuesto que el cáncer asusta! Hoy, Súper Mamá, nuestra amiga Ismarí Pimentel quiere compartir contigo su experiencia, al pasar por la lucha contra el cáncer de mama. Según Ismarí, el mejor consejo que puede darte, si pasas por lo mismo, es que sigas las instrucciones del médico y que luches con una actitud positiva. […] Leer Más
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Diferencia entre consentir y malcriar
Criar a un niño no es una tarea sencilla, ni existe un manual preciso que nos indique cómo debemos hacer ese trabajo ejemplarmente. Pero lo que sí es importante, es aprender a distinguir entre el consentir y el malcriar a nuestros hijos mientras estamos en ese proceso de crianza. En este post, te comentaremos Súper […] Leer Más
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