Vida en familia
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Ideas para pasar una tarde al aire libre en familia
Súper Mamá, siempre estamos buscando momentos para compartir con la familia y qué mejor manera para hacerlo que al aire libre, admirando los colores y detalles de la naturaleza. Todo suena perfecto hasta que llega el momento de pensar en la comida, ¿qué vamos a comer? ¿Será fácil de transportar? ¿Es posible que se conserve […] Leer Más
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Prepara una Cena de Navidad muy especial
¡Ha llegado la época más esperada por todos! Temporada donde nos reunimos con nuestros seres queridos para recordar y contar las experiencias vividas durante el año. Decorar la casa con motivos navideños, agregando luces y colores, hace crecer rápidamente la ilusión, otros detalles como el intercambio de regalos y la cena navideña, también entran en […] Leer Más
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Regalos navideños para estimular la creatividad de tus peques
Súper Mamá, estamos en una época hermosa, llena de unión, celebraciones, encuentros y ¡regalos! Si hay algo que encanta a los peques, es recibir esos obsequios especiales que desearon durante todo el año. En este punto es importante encontrar un equilibrio para darles a nuestros hijos algo divertido, pero que también les permita desarrollar su […] Leer Más
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Beneficios de las guarderías para mis hijos
Súper Mamá, nuestros hijos crecen muy rápido, y aunque en sus primeros meses queremos pasar cada segundo del día a su lado, lo natural es que estos empiecen a explorar curiosidades y adquirir nuevos conocimientos que, posteriormente, formarán su aprendizaje. Las guarderías son lugares claves para que los niños descubran sus intereses y junto a […] Leer Más
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Uso de dispositivos según la edad del niño
La tecnología se ha convertido en un bien necesario que permite mejorar nuestra productividad y calidad de vida. Comparar los tiempos actuales con hace algunos años, permite ver como nuevas opciones tecnológicas lograron modificar el aprendizaje, entrenamiento y desarrollo en diversas áreas, tanto en la cotidianidad de los adultos, como en la de los chicos. […] Leer Más
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Tips para cambiar el pañal
Súper Mamá, el mundo de la maternidad trae consigo muchos desafíos, dudas y preguntas, pero no te preocupes, aquí estamos con dedicación y entrega para ir aprendiendo. El tema de los pañales es todo un reto a cumplir, saber cuándo cambiarlo, buscar la mejor opción para la piel de nuestro bebé y cómo debemos colocarlo, ¡es […] Leer Más
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Cómo enseñarle a los peques de la historia patria
Mantener la historia es una de las primeras responsabilidades que adquirimos como habitantes de nuestro país. Conocer quiénes somos y de dónde venimos nos orienta cuando estamos en búsqueda de nuevas decisiones para el futuro. Además, de crear un sentido de pertenencia, lealtad y admiración por la patria en la que nos hemos convertido. Desde […] Leer Más
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Beneficios de aprender varios idiomas para los niños
El cerebro humano es un órgano capaz de retener, seleccionar y almacenar un sinfín de información proyectada por nuestro entorno, esto con la finalidad de utilizarla en un futuro como mecanismo de supervivencia, conocimiento y comprensión de aquello que nos rodea. Este proceso de obtener nuevos conocimientos y modificar hábitos es lo que conocemos como […] Leer Más
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Recetas panameñas que tienes que probar en el desayuno
El desayuno es nuestro primer alimento del día, por ello, la teoría de que es la comida más importante. Tener opciones balanceadas que le aporten los nutrientes necesarios al cuerpo, es el principal enfoque. Un desayuno no tiene que ser monótono y aburrido para ser sano, son muchas las recetas que puedes utilizar para acompañar […] Leer Más
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Consejos para promover una buena relación con la comida en mis hijos
Durante la niñez se adquieren diversos hábitos y costumbres, entre ellos los alimenticios, los cuales suelen permanecer con el niño hasta llegar a la edad adulta, es por eso que en esta primera etapa de vida es de vital importancia promover, no solo hábitos saludables de alimentación para un buen desarrollo y prevención de enfermedades […] Leer Más
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