¿Cuántas por aquí hemos cambiado nuestra relación con nuestras mamás ahora que nos volvemos adultas? Mucho hablamos sobre cómo ser mejores madres, pero, ¿cómo podemos ser mejores hijas? Una de nuestras millennials de la casa Super Mamás, Enoly Ann Rodríguez, nos cuenta su experiencia relacionándose con su mamá ahora que es adulta. Más específicamente, sobre […] Leer Más
Con tantas comidas por hacer al día para tu grupo familiar, Súper Mamá, en algún momento te habrás preguntado ¿por qué debo hacer merienda para los niños? Las meriendas son sumamente importantes, y deben incorporarse en la alimentación diaria de cada niño. Las mismas tienen la función de brindar un aporte adicional de energía y nutrientes […] Leer Más
Hoy en día, Super Mamá, ya sabemos sobre las vacunas que tus hijos deben tener al día. Y, entre ellas, se encuentra la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH). Para contarnos más al respecto, la Dra. Karina Quintero, oncóloga pediatra, nos ayuda a desmitificar esta vacuna y cómo puede proteger a nuestras hijas. […] Leer Más
Este es un tema muy delicado para muchas, Súper Mamá. Pero el momento de hablar con tu hijo sobre la pubertad, es antes de que esta comience. En este artículo te ayudamos a tener #TodoBajoControl para superar esta etapa como la Super Mamá que sabemos que eres. Texto escrito por Iranela Sánchez ¿Cómo empezar esta […] Leer Más
¿Quién no disfruta entrar a su hogar y que todo huela a limpio y espectacular? ¡A nosotras nos encanta, Super Mamá! Y si eres como nosotras, te tenemos un dato que te va a dejar con la boca abierta. ¡Así como lees, Super Mamá! Y es que nuestros amigos de Mistolín te traen una súper […] Leer Más
La lactancia materna es uno de los temas más importantes durante la maternidad. Especialmente, cuando se preguntan cómo producir más leche materna. Dar pecho es una oportunidad para conectar y alimentar a tu bebé de una manera muy especial, pero también puede resultar muy estresante para la mamá. Como sabes, aquí te queremos ayudar a […] Leer Más
Como mamá, sabes lo importante que es cuidar tu salud y la de toda tu familia. Siempre hay que prestar atención a nuestro cuerpo y mantenerlo saludable en todo momento, Super Mamá. Y esto se logra con una buena alimentación, ejercicios diarios, y tomando los medicamentos y suplementos vitamínicos necesarios. Por eso te compartimos hoy […] Leer Más
Cuando empezamos a dar pecho, Super Mamá, es normal escuchar algunos mitos sobre la lactancia materna como: “No produzco suficiente leche.” “Los pezones invertidos impiden la lactancia.” “¿Qué debo o no comer?” Pero, ¿qué tan ciertos son? En este artículo, te aclaramos 10 mitos famosos sobre la lactancia materna. Texto: Iranela Sánchez El nacimiento del […] Leer Más
Como bien sabes, Súper Mamá, cuando inicias tu relación de pareja entras en un nuevo mundo totalmente desconocido, donde dejas atrás tu soltería para convertirte en esposa del hombre con el que elegiste compartir tu vida. Al adentrarte en esta nueva dinámica intentas adaptarte a las múltiples cosas que debes hacer ahora, porque has dejado […] Leer Más
Ver a nuestros peques crecer, Super Mamá, es de los placeres más gratificantes que tenemos. Es increíble ver, cómo mes tras mes, ver a nuestro hijo convertirse en un peque independiente. Y, sin darnos cuenta, llegan a los 10 meses y empiezan a manifestar esa independencia con algo que solo se puede traducir a: “yo […] Leer Más
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