Dulce espera
El crecimiento y nacimiento de una personita dentro de tí no sucede todos los días. En Super Mamás queremos apoyarte en cada momento de esta dulce espera.
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Una alimentación balanceada es un factor clave en cada fase de nuestras vidas, en especial, cuando estamos en la dulce espera. Bien reza el viejo dicho: “hay que comer por dos”, pero cuidado, Súper Mamá, esto no es más que un mito, así que no se trata de comer más, sino de hacerlo de la […] Leer Más
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Checklist Preparativos esenciales para la llegada del bebé
Súper Mamá, cada vez falta menos para el gran momento, ¡¡¡felicidades!!! Dentro de poco traerás una nueva vida al mundo y sentirás uno de los amores más genuino que existe. Sabemos que puedes estar algo abrumada y nerviosa, pero ¡No estás sola! Todas nos hemos sentido así y hemos pasado por eso y estamos para […] Leer Más
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Tips para recibir a tu bebé
Súper Mamá, cada día que pasa te acerca al gran momento: traer a tu bebé al mundo. La emoción y los nervios se mezclan, aun así no debes dejar que esto te detenga ante los últimos preparativos. ¡Llegó la oportunidad de relajarte, tomar un respiro y hacer una lista con todo lo que te hace […] Leer Más
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9 Verdades Que No Te Dijeron Del Embarazo
Súper Mamá, sabemos que este proceso nos asusta y llena de nervios, pero recuerda alimentar una vida dentro de ti requiere transformaciones. Conoce algunos cambios que aparecen durante el embarazo y cómo controlarlos. Durante el proceso de embarazo nuestros cuerpos pasan por diversos cambios. Cada mes trae consigo alguna modificación indicando que un pequeñín está […] Leer Más
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Tips de Nutrición Sana en el Embarazo
Súper Mamá, el cuidado de nuestra salud siempre es una prioridad, sin embargo, esta adquiere mayor enfoque cuando traemos una vida en camino. Estar tranquilas, mantener alguna actividad física, sentirnos contenidas y alimentarnos bien son pilares fundamentales. Muchos embarazos son tranquilos y sin novedad, pero otros suelen ser más incómodos, especialmente cuando se trata de […] Leer Más
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¿Puedo ser mamá con trombofilia?
Hay algunos temas que son difíciles de tratar, especialmente cuando estos se encuentran relacionados o pueden afectar la etapa del embarazo, la trombofilia es uno de ellos. Esta es una condición que interviene en el sistema sanguíneo y su funcionamiento, provocando la coagulación de venas y arterias en cualquier parte del cuerpo, estos coágulos también […] Leer Más
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Celebrar juntos el regalo de la vida
Súper Mamá, ya muchos hemos pasado por esta etapa, el primer hijo o hija. Los nervios, las dudas, las expectativas, ¡tantas cosas por aprender!, mantengan la calma, aquí hay una comunidad que estará para apoyarlos. Tenemos dos cosas para decirles: primero, es una experiencia maravillosa; segundo, será una gran responsabilidad. Ser padres es toda una […] Leer Más
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No eres la única que no puede amamantar
La leche materna es el mejor alimento para su bebe, contiene una relación proteínas, carbohidratos y grasas única en el planeta tierra, tiene un efecto inmune brindando protección contra las infecciones de la primera infancia, permite una colonización de flora intestinal óptima para el humano en desarrollo, pero ¿Qué pasa con la madre que por […] Leer Más
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40s, Embarazada y ¡Feliz!
Súper Mamá, sabemos que el embarazo es una etapa que toda mamá disfruta, pero cuando nos llega esta hermosa noticia a una edad como a los 40s, siempre surgen muchas dudas y mitos por quedar embarazada a esta edad, por ello, Johanna Chamarro, mamá de la comunidad nos comparte su historia de como fue su […] Leer Más
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Mi Historia de Lactancia
Súper Mamá, continuando con la semana de la lactancia materna queremos compartirte la historia de lactancia de Roseta Bordanea, presentadora de tv y madre 2 varones, quizás tu también te sientas identificada con ella. Yo amamanté desde el momento del parto hasta los 3 años y medio a mi primer hijo (Princhibaby) Gael… Actualmente estoy […] Leer Más
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