La llegada de tu bebé, Súper Mamá, es un momento único e irrepetible. El habla es una parte fundamental de su desarrollo. Aunque es normal gozarse cada logro pequeño que tiene tu bebé en cada etapa, también sabemos que estás a la espera de más. ¿Quién no espera escuchar ese glorioso “mamá” que balbucea tu […] Leer Más
¿Tienes a hijos adolescentes? ¡Uf, Gloria Quintana te cuenta cómo manejó esta etapa! Sabemos, Súper Mamá, que la etapa de la adolescencia nos sumerge en un escenario transformador dentro de la relación padres e hijos/as. Este período de la vida de la persona está comprendido entre la aparición de la pubertad, la cual marca el […] Leer Más
Sabemos que mantener el cuarto de tu bebé limpio es todo un desafío, Súper Mamá. A continuación te daremos los 3 consejos que más nos han funcionado para lograr con éxito esta difícil tarea. 1. Ten a la mano toallitas húmedas desechables en todo momento: Tu bebé suele ensuciarse, y tener algo a la mano […] Leer Más
Lo importante para el próximo año es que comiences a pensar algo más en ti y cumplas con aquello que puede ir haciéndote algo más feliz. Te guiamos para que puedas cumplir tus objetivos este nuevo año Texto: Iranela Sánchez Haber Super Mamá, estoy segura que tienes un montón de proyectos para los próximos meses […] Leer Más
Lutzi Ramírez, especialista en Finanzas nos revela las fórmulas del éxito y les brindamos recomendaciones para iniciar con buen pie el nuevo año. ¡Finanzas en Navidad! En condiciones ideales, las fiestas de fin de año nos traen fiestas, alegría, amor, paz y múltiples reuniones familiares y con amistades. La época, sin embargo, puede también venir […] Leer Más
Los niños sólo tienen pesadillas de vez en cuando, y es algo normal que no debe preocupar. Sí tu pequeño te menciona “que no puedo dormir; lo único que hace falta en estos casos es que los padres los tranquilicen y les den la seguridad que necesitan. Texto: Iranela Sánchez No se sabe con seguridad […] Leer Más
Muchas veces no entendemos el por qué nos pasan ciertas cosas que nos hacen sufrir. Sin embargo, aprendamos a escoger nuestras batallas. Mira los consejos que nos trae nuestra mamá famosa, Erika Nota. Texto: Erika Nota (Mamá Famosa) Con esta frase tan simple, pero poderosa terminó una película que disfruté en Netflix hace poco… […] Leer Más
Bien sabido es que, un buen estado de salud depende de una alimentación balanceada y de la cantidad de actividad física que realizamos. Consciente de los hábitos saludables, Super 99 -en sus instalaciones- está realizando la Ruta Fitness a cargo de la reconocida entrenadora panameña Dori Eleta. Para participar, solos debes comprar $10 o más […] Leer Más
Que Sofía, de 12 años, le preguntara eso a su madre Yilca Arosemena fue un gran acontecimiento. Descubre cómo lo enfrentó. ¡Salir con las amigas! Texto: Yilca Arosemena ¡O Santísimo Dios… yo no estoy preparada para esto! Mi querida Sofía de 12 años es una pre teen que jura que tiene ya 14 o 15 […] Leer Más
Una buena alimentación, ejercicio, control prenatal y demás serán tus mejores aliados para tener un embarazo saludable y un bebé sano y feliz. Texto: Iranela Sánchez Si has decidido tener un bebé, lo más importante es que te cuides mucho, de modo que tanto tú como el bebé estén sanos en el futuro. Por ello, […] Leer Más
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