Súper Mamá, el desayuno al igual que las otras comidas es necesario para nuestro organismo y el cumplimiento de sus actividades diarias. Muchas dietas hablan de eliminarlo del plan alimenticio o disminuir la cantidad de alimentos para “lograr el peso ideal”. En cuanto a nuestros peques, la constante rutina y el hecho de tener que […] Leer Más
Súper Mamá, estamos en una época hermosa, llena de unión, celebraciones, encuentros y ¡regalos! Si hay algo que encanta a los peques, es recibir esos obsequios especiales que desearon durante todo el año. En este punto es importante encontrar un equilibrio para darles a nuestros hijos algo divertido, pero que también les permita desarrollar su […] Leer Más
¡Ha llegado la época más esperada por todos! Temporada donde nos reunimos con nuestros seres queridos para recordar y contar las experiencias vividas durante el año. Decorar la casa con motivos navideños, agregando luces y colores, hace crecer rápidamente la ilusión, otros detalles como el intercambio de regalos y la cena navideña, también entran en […] Leer Más
¡Estamos en días de fiestas! Por fin ha llegado la navidad y lo primero que pensamos es en cómo vamos a decorar nuestro hogar. Las emociones nos embargan y queremos plasmar ese sentimiento en cada rincón de la casa, Súper Mamá, si eres tan apasionada de esta época y exigente como nosotras de seguro ya […] Leer Más
Súper Mamá, el jamón navideño es la deliciosa preparación principal en toda mesa en esta temporada tan especial. Es casi imposible imaginar un festejo de Nochebuena o Año Nuevo sin este tradicional plato que hace la combinación perfecta de sabor entre salado y dulce con una textura jugosa y crujiente. Súper Mamá, algunas de nosotras […] Leer Más
Súper Mamá, llegó la época de celebración, momento de hacer un paréntesis para dedicar un poco más de tiempo a nuestros seres queridos y esas actividades que tanto nos gusta realizar. Sin embargo, no podemos descuidar la alimentación de nuestros peques, especialmente en esta época de tantas actividades. Por eso, en el artículo de hoy […] Leer Más
Súper Mamá, la fertilidad de pareja es un diagnóstico que actualmente se encuentra en aumento, ya sea por factores físicos o biológicos, son cada vez más los hombres y mujeres que deben enfrentarse a condiciones que limitan sus probabilidades para ser padres. La Organización Mundial de la Salud (OMS) determinó en un informe que, aproximadamente, […] Leer Más
La tecnología se ha convertido en un bien necesario que permite mejorar nuestra productividad y calidad de vida. Comparar los tiempos actuales con hace algunos años, permite ver como nuevas opciones tecnológicas lograron modificar el aprendizaje, entrenamiento y desarrollo en diversas áreas, tanto en la cotidianidad de los adultos, como en la de los chicos. ¡Aprende […] Leer Más
Súper Mamá, con el tiempo empiezan a aparecer esas líneas expresión y pequeños pliegues en nuestra piel, un cambio totalmente normal por el que todas pasaremos. La piel va perdiendo elasticidad y firmeza, esto debido a que el cuerpo reduce la capacidad de producir sustancias como ácido hialurónico, elastina o colágeno. ¿Cómo prevenir las arrugas? […] Leer Más
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