Súper Mamá, el cambio del pañal de los bebés es un tema que abruma a todas, especialmente cuando somos primerizas, pero no te preocupes, en esta comunidad siempre hay apoyo. Hacer los cambios e higiene a tiempo, ayuda a prevenir infecciones, irritación y alergias en la delicada piel de nuestros hijos. Saber cuántos pañales vas […] Leer Más
Súper Mamá, el gateo es un hito evolutivo importante para que tu bebé aprenda a caminar, durante esta acción podrá desarrollar y fortalecer sus extremidades, cuello, espalda y campo visual. Es una excelente oportunidad para entrar en contacto con el entorno, conocer los movimientos de su cuerpo y adquirir nuevos aprendizajes. ¡Todo sobre el gateo […] Leer Más
Una vacuna es cualquier preparación cuya función es la de generar del organismo inmunidad frente a una determinada enfermedad, estimulando para que produzca anticuerpos que luego actuarán protegiéndolo frente a futuras infecciones. ¡Conoce todo sobre la vacuna Tdap! Dicho esto, la vacuna Tdap es una vacuna contra el tétanos, difteria y tosferina. Esta vacuna se […] Leer Más
Los antibióticos son medicamentos ampliamente utilizados para tratar infecciones bacterianas en embarazadas. Sin embargo, siempre nace la incertidumbre acerca de su uso. Ya que es bien sabido que algunos antibióticos pueden ser perjudiciales para el bebé en desarrollo. El médico basa la elección del antibiótico adecuado de acuerdo a su evaluación clínica, del trimestre del […] Leer Más
Súper Mamá, conoce los beneficios de la rutina del sueño en los niños. Es fundamental que desde el principio, puedan tener un descanso óptimo que les permita recibir beneficios a su salud. Un baño con agua fresca, un masaje, leer un cuento, escuchar música suave son algunos rituales que debes hacer todos los días para […] Leer Más
En la actualidad existen empresas que mantienen una cultura laboral, de que el empleado tiene que estar disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana y se tiende a valorar más a los empleados que se quedan después de su hora de salida, que aquellos que se planifican eficientemente para poder […] Leer Más
Cada año, al iniciar el año escolar, no podemos negar que nos preocupamos por todas las aventuras y nuevos retos académicos que nuestros niños tendrán en su escolaridad, su desarrollo físico y mental. Su bienestar, incluyendo su alimentación, es tema que siempre nos quita la calma y a veces nos inquieta muchísimo, uno específico que nos […] Leer Más
Súper Mamá, como buenos panameños que somos, ¡claro que ya hay un plan en mente para disfrutar estos días de carnavales! Lugar y presupuesto más que listos para unas merecidas vacaciones, también sabemos que mamá precavida vale por un millón, así que hay detalles que no podemos pasar por alto, especialmente si contamos con niños. ¡Te […] Leer Más
Súper Mamá, el verano trae consigo días de mucho calor, donde lo que menos provoca es pasar largas horas en la cocina, es por ello que, siempre estamos buscando preparaciones que sean funcionales, frescas y fáciles de realizar, pero, Súper Mamá, puede que algunas de estas comidas no tengan los nutrientes necesarios para ti y […] Leer Más
Súper Mamá el tiempo es oro y cada minuto del día cuenta, pero eso no es excusa para dejar de realizar una buena rutina física y recibir todos los beneficios que proporciona el hacer ejercicio, no solo a nivel corporal, también a nivel mental y emocional. Hay alternativas que podemos practicar desde casa, si no […] Leer Más
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