No hay nada como un buen brunch para darle la bienvenida al fin de semana. Especialmente, cuando lo podemos hacer en casa. Y, más aún, cuando tiene los sabores autóctonos de nuestro Panamá. Invita a tus amigas, hazlo para tus hijos, prepáralo para tu esposo o, ¡disfrútalo tu sola, Súper Mamá! Pero como sea, no […] Leer Más
Se acerca el Día del Padre, Súper Mamá. Y, muchas veces, lo que los papás más aprecian es el detalle de compartir en familia. Aquí te compartimos 10 cosas que puedes hacer para celebrar el Día del Padre junto a tu #SúperPapá. 1. Sorpréndele con un plan diferente ¿Ir al museo? ¿Picnic en el parque? […] Leer Más
En la mayoría de los casos Súper Mamá, ciertamente es papá quien se encarga de la logística para hacer una barbacoa familiar. Pero ¿cómo te suena sorprenderlo en este día del padre, con un asado espectacular? Para realizar un buen asado necesitas: Mini-chefs que te ayuden. Para que sea una sorpresa para papá, hay que […] Leer Más
¿Fanática de las hamburguesas, Súper Mamá? Esto te puede interesar. Como siempre Súper Mamá, pretendemos mantenerte informada de las buenas nuevas de las mejores franquicias en Panamá. En especial, esta nueva promo de KFC, que ha generado en todas nosotras sensaciones indescriptibles. ¿No sabes de lo que te hablamos? ¡Uf, agarra una silla! El Double […] Leer Más
De seguro Súper Mamá, te ha tocado asistir a una que otra entrevista de trabajo. Es normal que, minutos antes, estés hecha un mar de nervios. Pero igual deseas impresionar al entrevistador para obtener la oferta laboral. Las entrevistas suelen ser estresantes, por la presión de encajar en todos los requisitos que solicita la compañía. […] Leer Más
Para culminar el mes de la Etnia Negra, queremos visibilizar a esta hermosa comunidad. Especialmente, a nuestras Súper Mamás afropanameñas, que nos inspiran siempre. En el artículo de hoy, le hemos pedido a una de nuestras destacadas Súper Mamás, Shantal Jarvis, que nos cuente cómo hizo la transición hacia su cabello natural. Lee esta historia […] Leer Más
Como ya sabes Súper Mamá, es indispensable hacer comidas saludables para todos los integrantes de nuestra familia. Y, ¡las tostadas están teniendo un momento de fama ahora mismo! Hoy en día, hay todo tipo de formas de adornar nuestras tostadas de desayuno. En este artículo, te daremos cuantas ideas para realizar recetas fáciles, rápidas y […] Leer Más
¿Tu hija tiene rizos, Súper Mamá? Sin duda, el cabello enrulado luce espectacular. Bien cuidado, es altamente atractivo. Pero, sabemos que puede tomar mucho tiempo mantenerlo. Algunas dirían, por ejemplo, que nos genera esta relación de amor y odio con nuestro cabello. En este artículo, te presentamos algunos tips para que puedas enseñarle a tu […] Leer Más
Como siempre, Súper Mamá, sabemos la cantidad de tareas a diario que tienes por cumplir. Eso, sumado al poco tiempo que te queda para cubrir esas pequeñas responsabilidades del día a día, ¡así quién no pierde la cabeza! Hasta hacer compras de comida, a veces puede generar un inmenso estrés por falta de tiempo. Hoy […] Leer Más
Esta semana se conmemora el Día de la Etnia Negra, Súper Mamá. Una fecha para celebrar a nuestra comunidad afrodescendiente, honrar su piel y todas las contribuciones culturales que le dan a nuestro Panamá. Y, para conmemorar la fecha, nuestra Súper Mamá de oro, Patricia Morales, nos habla sobre cómo ha cultivado en sus hijas […] Leer Más
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