Algo que está causando mucha sensación, Súper Mamá, son los podcasts. Siempre los vemos recomendados en redes sociales o aparecen en conversaciones con nuestras amigas. Pero, ¿qué son exactamente? ¿Cómo los escucho? ¿Cuándo los escucho? ¿Con cuáles empiezo? ¡Todas estas preguntas te las contestamos, Super Mamá! ¿Qué es un podcast? La palabra podcast viene de […] Leer Más
Elegir el estilo de una casa y decorar un hogar no es tarea fácil, eso lo sabemos. Por eso, nuestra querida Súper Mamá –Isabeau Méndez– nos cuenta cómo está atravesando esta etapa. De dónde toma inspiración y el estilo que le quiere dar a su nuevo hogar. Artículo escrito por: Isabeau Méndez Cuando llegó la […] Leer Más
No hay nada como un buen brunch para darle la bienvenida al fin de semana. Especialmente, cuando lo podemos hacer en casa. Y, más aún, cuando tiene los sabores autóctonos de nuestro Panamá. Invita a tus amigas, hazlo para tus hijos, prepáralo para tu esposo o, ¡disfrútalo tu sola, Súper Mamá! Pero como sea, no […] Leer Más
Se acerca el Día del Padre, Súper Mamá. Y, muchas veces, lo que los papás más aprecian es el detalle de compartir en familia. Aquí te compartimos 10 cosas que puedes hacer para celebrar el Día del Padre junto a tu #SúperPapá. 1. Sorpréndele con un plan diferente ¿Ir al museo? ¿Picnic en el parque? […] Leer Más
En la mayoría de los casos Súper Mamá, ciertamente es papá quien se encarga de la logística para hacer una barbacoa familiar. Pero ¿cómo te suena sorprenderlo en este día del padre, con un asado espectacular? Para realizar un buen asado necesitas: Mini-chefs que te ayuden. Para que sea una sorpresa para papá, hay que […] Leer Más
De seguro Súper Mamá, te ha tocado asistir a una que otra entrevista de trabajo. Es normal que, minutos antes, estés hecha un mar de nervios. Pero igual deseas impresionar al entrevistador para obtener la oferta laboral. Las entrevistas suelen ser estresantes, por la presión de encajar en todos los requisitos que solicita la compañía. […] Leer Más
¿Te sientes contagiada de las ganas de cambiar tu vida y transformarla en un camino más saludable, Súper Mamá? Comenzando a comer mejor y siendo mucho más responsable con tu salud. ¡Hasta! que alguien te dice o te auto persuades de que comer saludable es muy costoso. ¡Nada más alejado que la verdad! Y en […] Leer Más
Para culminar el mes de la Etnia Negra, queremos visibilizar a esta hermosa comunidad. Especialmente, a nuestras Súper Mamás afropanameñas, que nos inspiran siempre. En el artículo de hoy, le hemos pedido a una de nuestras destacadas Súper Mamás, Shantal Jarvis, que nos cuente cómo hizo la transición hacia su cabello natural. Lee esta historia […] Leer Más
Como ya sabes Súper Mamá, es indispensable hacer comidas saludables para todos los integrantes de nuestra familia. Y, ¡las tostadas están teniendo un momento de fama ahora mismo! Hoy en día, hay todo tipo de formas de adornar nuestras tostadas de desayuno. En este artículo, te daremos cuantas ideas para realizar recetas fáciles, rápidas y […] Leer Más
¿Tu hija tiene rizos, Súper Mamá? Sin duda, el cabello enrulado luce espectacular. Bien cuidado, es altamente atractivo. Pero, sabemos que puede tomar mucho tiempo mantenerlo. Algunas dirían, por ejemplo, que nos genera esta relación de amor y odio con nuestro cabello. En este artículo, te presentamos algunos tips para que puedas enseñarle a tu […] Leer Más
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