Algo que siempre ocurre en algún momento de la maternidad, es experimentar cuando los niños se pasan “a la cama de los papás”. De pequeños, tus niños sienten esa necesidad de ser abrazados y protegidos. Para ello, nada mejor que poder compartir con papá y mamá en su cama con el calor de una cobija […] Leer Más
¿Tienes problemas para que tu bebé te duerma toda la noche? ¡Tranquila, Súper Mamá! En este episodio te ayudaremos a solucionar esa situación. Busca tus audífonos y ponte cómoda. Nuestra Especialista está lista para brindarte muchas recomendaciones 🤱🏻💪🏼 #TodoBajoControl Leer Más
Si eres como nosotras, Super Mamá, eres una verdadera amante del queso. En todas sus formas: derretido, frío, quemadito, rallado, cortado en bloques. Y de todo tipo: mozarella, cheddar, amarillo, blanco. ¡Es que es una verdadera delicia, Super Mamá! Y, pensando en nosotras y nuestras necesidades, nuestros amigos de Pizza Hut han lanzado su nuevo […] Leer Más
En Panamá tenemos un gran gusto culinario, con exquisitos platos y extravagantes combinaciones de sabores para deleitar a todos los paladares. En este artículo, Súper Mamá, te compartimos 3 recetas panameñas –gracias a nuestros amigos de Super 99– que no te puedes perder. 1. Arroz con Pollo Ingredientes: Preparación: 2. Sancocho Panameño Ingredientes: Preparación: Cocinarás […] Leer Más
En este episodio del podcast te daremos recomendaciones acerca de las famosas alarmas que nos dan nuestros hijos cuando están pequeños y por las cuales corremos a llamar al pediatra. ¡Tranquila Súper Mamá! Te ayudaremos a tener #TodoBajoControl Leer Más
¡Nunca es demasiado temprano para cultivar el amor a nuestra hermosa cultura y comida panameña! Leer Más
Como mujeres y madres, siempre estamos en una búsqueda constante por mejorar nuestra calidad de vida, y la de nuestro grupo familiar –muchas veces, lo hacemos al lanzar tu emprendimiento. Cuando decidimos aventurarnos, nos enfrentamos con 5 etapas cruciales de las que no podemos escapar. 1. Planificación Obsesiva Tienes muchas ideas en tu cabeza, Súper […] Leer Más
Podcast de emprendimiento: Si estás pensando en abrir tu propio negocio o tienes una idea y no sabes cómo iniciar, ¡Este Episodio es para ti Súper Mamá! Porque te daremos muchas recomendaciones para que inicies tu emprendimiento y puedas tener #TodoBajoControl Leer Más
¿Cuántas por aquí hemos cambiado nuestra relación con nuestras mamás ahora que nos volvemos adultas? Mucho hablamos sobre cómo ser mejores madres, pero, ¿cómo podemos ser mejores hijas? Una de nuestras millennials de la casa Super Mamás, Enoly Ann Rodríguez, nos cuenta su experiencia relacionándose con su mamá ahora que es adulta. Más específicamente, sobre […] Leer Más
Sin duda alguna, Súper Mamá, cuando inicias el rol de madre comienzas un ciclo lleno de nuevas aventuras y de aprendizaje acelerado. No existe un manual o protocolo único a seguir cuando se trata de hijos. En este artículo te comentamos los 5 roles más comunes en los que te desenvuelves cuando eres madre. Chef […] Leer Más
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