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in Lo más hot3 recetas fáciles con sobrantes de Jamón para estas fiestas
Pensar en los detalles de la mesa de fin de año, ya es algo agobiante para todas, pero luego viene la parte más complicada ¿qué vamos a hacer con las sobras de jamón de esa cena? Muchas veces nos encontramos perdidas y no tenemos ni la más mínima idea de cómo sacarle provecho. Súper Mamá, […] Leer Más
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in Salud y nutriciónEl desayuno perfecto para tus peques y para ti
Súper Mamá, el desayuno al igual que las otras comidas es necesario para nuestro organismo y el cumplimiento de sus actividades diarias. Muchas dietas hablan de eliminarlo del plan alimenticio o disminuir la cantidad de alimentos para “lograr el peso ideal”. En cuanto a nuestros peques, la constante rutina y el hecho de tener que […] Leer Más
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in Vida en familiaPrepara una Cena de Navidad muy especial
¡Ha llegado la época más esperada por todos! Temporada donde nos reunimos con nuestros seres queridos para recordar y contar las experiencias vividas durante el año. Decorar la casa con motivos navideños, agregando luces y colores, hace crecer rápidamente la ilusión, otros detalles como el intercambio de regalos y la cena navideña, también entran en […] Leer Más
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in Lo más hot3 recetas para cocinar el jamón para estas fiestas
Súper Mamá, el jamón navideño es la deliciosa preparación principal en toda mesa en esta temporada tan especial. Es casi imposible imaginar un festejo de Nochebuena o Año Nuevo sin este tradicional plato que hace la combinación perfecta de sabor entre salado y dulce con una textura jugosa y crujiente. Súper Mamá, algunas de nosotras […] Leer Más
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in Salud y nutriciónAlimentos que deben consumir tus hijos sin importar la temporada
Súper Mamá, llegó la época de celebración, momento de hacer un paréntesis para dedicar un poco más de tiempo a nuestros seres queridos y esas actividades que tanto nos gusta realizar. Sin embargo, no podemos descuidar la alimentación de nuestros peques, especialmente en esta época de tantas actividades. Por eso, en el artículo de hoy […] Leer Más
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in Vida en familia¿Cómo Crear El Hábito Que Mi Hijo Coma En La Mesa?
Súper Mamá, tu hijo está más grande, se desplaza por sí solo y le encanta reafirmar su autonomía para explorar el mundo que tiene a su alrededor. En esa medida, comer solo en la mesa, supone un acto parecido a ¡llegar a la luna!, conquistando un espacio que antes no había explorado. En este artículo, […] Leer Más
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in Salud y nutrición5 recetas fáciles y prácticas para cambiar la rutina de la comida en casa
Súper Mamá, ¿te pasa que a veces en casa se aburren de la comida y ya no tienes en mente qué preparar? ¡Tranquila! No eres la única. Como es normal en toda Súper Mamá, estar pendiente del trabajo, las tareas de los niños, ordenar y limpiar la casa y cocinar diariamente, es para volverse locas. […] Leer Más
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in Salud y nutrición5 Recomendaciones Para Que Tu Hijo Coma Más Frutas
Súper Mamá, la alimentación de nuestros peques es un factor importante para asegurarnos que crezcan sanos y fuertes. En este artículo, te damos 5 recomendaciones para que tu hijo coma más fruta. Dentro de una alimentación balanceada y saludable se debe tomar en cuenta el consumo de frutas. Veamos 5 tips que puedes aplicar para […] Leer Más
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in Lo más hot5 Tips Para Ser Un Gran Chef En Casa
Súper Mamá, para ser una gran chef no se necesita de un gran intelecto, o tener muchos cursos de cocina. En realidad, la clave del éxito culinario es usar tu imaginación y creatividad. En este artículo, te compartimos 5 tips para ser un gran chef en casa. ¡Ponle pasión y un toque de disciplina! Súper […] Leer Más
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in Vida en familia3 Ideas Para Hacer Con Niños En Casa
¡Día 2 de escuela en casa! ¿Necesitas ideas? ¡Te ayudamos a tener #TodoBajoControl con estas 3 ideas para hacer con niños en casa! Pero, con tantas cosas en la mente, el teletrabajo, y la escuela desde casa, es fácil preocuparse porque no sabes qué puedes hacer para mantenerlos distraídos cuando acaban las tareas. Si es […] Leer Más
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in Salud y nutrición5 Tips Para Alimentarte Mejor