da mamá tiende a poner a sus hijos en primer lugar. Algunas hasta se llegan a olvidar de sí mismas. Aquellas que han logrado un balance entre la maternidad y el tiempo para sí mismas. nos cuentan su experiencia. Y por qué también llegaron a la conclusión de que, para cuidar bien de sus hijos, […] Leer Más
Fortalece los músculos de tu suelo pélvico con los ejercicios de Kegel. Texto. Diana Sofía Hernández Si alguna vez has escuchado hablar sobre los ejercicios de Kegel te contamos que les deben su nombre a los músculos de Kegel, que fueron descritos por primera vez en la década de 1940 por el ginecólogo Arnold Kegel […] Leer Más
Esta semana se realizó en Medellín la feria de textiles más grande de Latinoamérica, Colombiamoda 2017. Texto. Diana Sofía Hernández Colombiamoda es la feria textil más importante de Latinoamérica, ya que éste es el punto de encuentro para muchos productores y distribuidores de la industria en nuestra región. Es aquí, además, el lugar en el […] Leer Más
Nayleen Quintero, nuestra mamá millennial, deja claro que la realidad de las madres de su generación es distinta a las de otras. Texto. Nayleen Quintero Hoy en día encontramos referencias de profesionales y hasta con resultados de evidencia científica. Podemos darnos gusto surfeando la web para nutrirnos de contenido y diferentes perspectivas, que luego nos […] Leer Más
La comunidad pensada en las mamás panameñas tuvo su propio espacio dentro de la actividad organizada por Topline Events y TVN. ¡Segunda Caminata de Princesas y Superhéroes! Texto. Diana Sofía Hernández – Fotos. Agustín Gonçalvez ¿Qué mejor que hacer ejercicio una mañana de domingo? Eso mismo pensaron las mamás de la comunidad Super Mamás. Acudieron […] Leer Más
Nevada lanza sus nuevas Bebidas con Sabor a Frutas ‘’Disfruta”. Nevada, lanza al mercado panameño las nuevas Bebidas con Sabor a Frutas ‘’Disfruta”, para esos días en los que tienes antojo de tomarte algo refrescante y disfrutar ese momento. Pruébalo en sus tres ricos sabores; ponche de frutas, Guayaba piña y Naranja, que prometen calmar tu […] Leer Más
Puede que Pilar Abel Martínez por fin consiga las pruebas contundentes que necesita para probar que es la única hija del excéntrico pintor Salvador Dalí. Luego de que hace dos años un juez en Madrid aceptara su demanda de paternidad. Hace unas semanas se aceptó que se realizara la exhumación de los restos del artista […] Leer Más
Por cuarto año consecutivo se realizará Expo Mamá, una vitrina de maternidad que brinda un ambiente agradable, donde se dictan conferencias a cargo de destacados especialistas en salud, talleres educativos y áreas diseñadas exclusivas para la familia y embarazadas. El evento se realizará los días 16 y 17 de septiembre en la planta alta del […] Leer Más
Marti Ostrander nuestra mamá de 5, nos habla de la factura que la vida le ha pasado y que ¡el KARMA sí existe! Texto. Marti Ostrander ¿Se acuerdan cuando imitaban la firma de su mamá en el boletin? ¿O cuando se escapaban a alguna fiesta o discoteca de madrugada? ¿O esos traguitos que se metieron […] Leer Más
Criemos hijos autosuficientes, pensantes, útiles a la sociedad. ¡Eso es lo que necesitamos! Como Super Mamás démosle las herramientas guías para que alcancen sus metas. ¡Denle caña, no el pescao..! Texto: Marti Ostrander El otro día escuchaba a una mamá quejándose porque a su hijo no le habían dado un trofeo por participar en un […] Leer Más
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