¿Qué te parecen recetas divertidas con Nestum Cerelac?
A los dos años, Súper Mamá, tu hijo/a ya sabe mejor qué es lo que más le gusta. Ya sean juguetes, su ropa favorita, o los zapatos que–no importan si se están pelando–piden constantemente. Y, las comidas también entran en la categoría de estos “gustos” específicos.
Es muy probable que pida lo mismo una y otra vez mientras sigue creciendo, a menos que le maravilles con nuevos sabores que cubran esa necesidad de placer al comer. Pero, ¡que no cunda el pánico! Aquí en Súper Mamás te ayudamos a tenerlo #TodoBajoControl. Nos hemos unido a nuestros amigos de Nido para sugerirte 3 recetas divertidas y saludables que puedes hacer con Cerelac.
1. Pancakes con Arándanos
Ingredientes:
- 1 taza de arándanos
- 1 cda de mantequilla
- ½ taza de Cerelac
- 1 taza de Nido Crecimiento
- 1 cda de aceite
- ½ cdta de sal
- Una cda de azúcar
- 1 cda de vainilla
- Un huevo
- 1 cdta de polvo de hornear
Preparación:
- Mezclar los ingredientes secos e ir agregando, muy despacio, los ingredientes líquidos hasta que quede una contextura suave.
- Calentar un sartén con un poco de aceite o mantequilla.
- Vertir una cucharada de la mezcla en el sartén caliente y agregar los arándanos arriba.
- Puedes reemplazar los arándanos con la fruta de tu preferencia.
- Esperar que la mezcla se cocine y darle la vuelta a los pancakes.
2. Cupcakes de Choco-Remolacha
Ingredientes
- 1 ¼ de taza de Cerelac
- ½ Taza de harina de trigo
- ¼ Cucharadita de polvo de hornear
- 4 cucharadas de margarina
- ½ taza de azúcar
- ½ cucharada de esencia de vainilla
- 2 huevos
- ½ taza de jugo de remolacha
- ½ Taza de Chocolate 40% cacao
Preparación:
- Precalienta el horno a 350°F.
- Coloca los papelitos para cupcakes en los moldes respectivos.
- Mezcla los ingredientes secos.
- Suaviza la margarina en la batidora a velocidad media, luego agrega el azúcar y la vainilla.
- Separa las claras de las yemas y reserva.
- Bate las claras a punto de nieve y luego incorpora las yemas una a una y mezcla hasta integrar.
- Incorpora la mezcla de los huevos a la mezcla de margarina y mezcla bien hasta integrarlo todo. Incorpora con movimientos envolventes la harina con el jugo de remolacha .
- Coloca la mezcla en los papelitos para cupcakes.
- Introduce un trozo de chocolate 40% de cacao en el centro de cada cupcake hasta que esté completamente cubierto por la mezcla. Hornea durante 30 minutos y disfruta.
Fuente: @nestlecontigo
3. Batido de fresas con banano
Ingredientes
- 1 mamá con ganas de ver crecer a su pequeño.
- 1 taza de leche NAN® OPTIPRO® 3 Crecimiento o la leche recomendada por el pediatra.
- 1/2 banano pelado.
- 1/2 taza de fresas.
Preparación:
Licúa el CERELAC® con el resto de ingredientes durante 2 minutos y sirve.
La clave está en probar varias recetas para fomentar el desarrollo del paladar del niño, siempre cuidando su nutrición.
No tengas miedo de agregar frutas y vegetales en cada una de tus mezclas, y disfruta de la versatilidad de Cerelac. Ofrécele platillos diferentes, deliciosos y variados a tu peque, ¡y disfruta tu tiempo con ellos!
