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Cuéntanos Sobre Tu Día y Te Diremos Si Duermes Suficiente

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¿Sabes si duermes suficiente o no? ¡Haz este quiz para descubrirlo!

  • ¿Qué es lo primero que haces cuando te despiertas?

    • bañarme o desayunar
      Yes
    • revisar mi celular
      Yes
    • volver a dormir
      Yes
    • salgo corriendo de la casa
      Yes

  • ¿Qué desayunas?

    • fruta
      Yes
    • cereal
      Yes
    • solo cafe o un jugo
      Yes
    • desayunar no hay tiempo
      Yes

  • ¿Cuál es la primera persona a la que ves cuando te despiertas?

    • mi pareja
      Yes
    • mis hijos
      Yes
    • mi celular
      Yes
    • mi jefe
      Yes

  • ¿Qué haces durante el almuerzo?

    • como con mi familia o amiga
      Yes
    • pido comida
      Yes
    • nada 2
      Yes
    • almorzar
      Yes

  • ¿Qué haces cuando llegas a tu casa?

    • veo tele o descanso un rato
      Yes
    • como algo
      Yes
    • tomo una siesta
      Yes
    • sigo trabajando
      Yes

  • ¿Qué hay de cena?

    • una ensalada
      Yes
    • lo mismo del almuerzo
      Yes
    • pido comida
      Yes
    • nada
      Yes

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