KFC cumple 50 años y celebra una doble celebración. Ya que, mientras se conmemoraba el cumpleaños del Coronel, KFC también celebraba 50 años en Panamá. Y, hoy, te queremos contar un poco más sobre su historia. ¿Quién fue? Harland Sanders nació en 1890 en las adyacencias de Henryville (Indiana). Su padre murió en 1895, y […] Leer Más
¿Conoces sobre los trucos para la mamá ocupada? Ser madre en esta era actual, demanda una gran cantidad de trabajo y ocupaciones con las debes cumplir. Ya que no sólo es la responsabilidad como ama de casa, sino también la acción en el campo laboral que te desenvuelvas: chef, docente, abogada, periodista, administradora, costurera, entre […] Leer Más
¿Sabes si los sustos o enojos afectan el embarazo, Super Mamá? Lo ideal sería vivir un embarazo placentero, tranquilo y seguro. Sin embargo, no siempre es así. Algunas embarazadas han de enfrentarse a situaciones complicadas que pueden causar angustia o un alto nivel de estrés. Texto: Iranela Sánchez Existe una duda muy común respecto a […] Leer Más
¡Super 99 te ayuda a conseguirlo, Super Mamá! Aprovecha su promoción y verás que, muy pronto, te convertirás en una chef inigualable. ¡Es en serio, Super Mamá! Y es que al llenar tu cartilla, la puedes canjear por una olla o sartén de tu elección. Recibe 1 sticker por cada compra de B./7.00 y 1 […] Leer Más
Como bien sabes, Súper Mamá, la alimentación de tus niños es fundamental para su sano crecimiento. Una buena nutrición en los horarios oportunos, hará que tu peque pueda crecer grande y fuerte: física, mental y cognitivamente. Una excelente idea para incorporar en esta sana nutrición, es la preparación de batidos. Hoy te traemos 3 opciones […] Leer Más
En Panamá tenemos un gran gusto culinario, con exquisitos platos y extravagantes combinaciones de sabores para deleitar a todos los paladares. En este artículo, Súper Mamá, te compartimos 3 recetas panameñas –gracias a nuestros amigos de Super 99– que no te puedes perder. 1. Arroz con Pollo Ingredientes: Preparación: 2. Sancocho Panameño Ingredientes: Preparación: Cocinarás […] Leer Más
Nuestra querida Isabeau Méndez, mamá de Ella Mas Mendez, nos trae un tema súper interesante: dar pecho. ¿Has escuchado hablar del D-Mer o Reflejo de Eyección de la Leche Disfórico? ¡Ocurre en la lactancia! Texto: Isabeau Méndez Siempre supe que cuando fuera mamá querría hacer lo posible por darle pecho a mi bebé. Me parecía […] Leer Más
Como sabes, Súper Mamá, la llegada de tu bebé siempre es un momento sumamente especial y deseado, y más cuando decoras el cuarto de tu bebé. Pero este arreglo, no debe ser solamente a título decorativo; sino que además debe ser funcional. Ya que el bebé demandará de cuidados especiales, higiene, cambios de ropa, entre […] Leer Más
Como mujeres y madres, siempre estamos en una búsqueda constante por mejorar nuestra calidad de vida, y la de nuestro grupo familiar –muchas veces, lo hacemos al lanzar tu emprendimiento. Cuando decidimos aventurarnos, nos enfrentamos con 5 etapas cruciales de las que no podemos escapar. 1. Planificación Obsesiva Tienes muchas ideas en tu cabeza, Súper […] Leer Más
Sin duda alguna, Súper Mamá, cuando inicias el rol de madre comienzas un ciclo lleno de nuevas aventuras y de aprendizaje acelerado. No existe un manual o protocolo único a seguir cuando se trata de hijos. En este artículo te comentamos los 5 roles más comunes en los que te desenvuelves cuando eres madre. Chef […] Leer Más
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