Súper Mamá, como buenos panameños que somos, ¡claro que ya hay un plan en mente para disfrutar estos días de carnavales! Lugar y presupuesto más que listos para unas merecidas vacaciones, también sabemos que mamá precavida vale por un millón, así que hay detalles que no podemos pasar por alto, especialmente si contamos con niños. ¡Te […] Leer Más
Súper Mamá, las redes sociales son herramientas que sabiéndolas utilizar le podemos sacar mucho provecho. Este es el caso de Instagram, una de las apps más populares que permite estar en contacto con otros usuarios, además de poder compartir fotos, videos e historias de las experiencias vividas. Actualmente son muchas las empresas y viajeros que […] Leer Más
Súper Mamá, el verano trae consigo días de mucho calor, donde lo que menos provoca es pasar largas horas en la cocina, es por ello que, siempre estamos buscando preparaciones que sean funcionales, frescas y fáciles de realizar, pero, Súper Mamá, puede que algunas de estas comidas no tengan los nutrientes necesarios para ti y […] Leer Más
Hay algunos temas que son difíciles de tratar, especialmente cuando estos se encuentran relacionados o pueden afectar la etapa del embarazo, la trombofilia es uno de ellos. Esta es una condición que interviene en el sistema sanguíneo y su funcionamiento, provocando la coagulación de venas y arterias en cualquier parte del cuerpo, estos coágulos también […] Leer Más
Súper Mamá, ya muchos hemos pasado por esta etapa, el primer hijo o hija. Los nervios, las dudas, las expectativas, ¡tantas cosas por aprender!, mantengan la calma, aquí hay una comunidad que estará para apoyarlos. Tenemos dos cosas para decirles: primero, es una experiencia maravillosa; segundo, será una gran responsabilidad. ¡Tips para padres primerizos! Ser padres es […] Leer Más
La alimentación es uno de los temas que más preocupa y esta no solo ocurre durante la ingesta de comida sólida, también es algo que abre debate durante la lactancia. Súper Mamá, son muchas las consideraciones que especialistas y mamás indican según su experiencia, van desde el peso hasta los meses o edad que tengan […] Leer Más
Súper Mamá, llegó el momento más esperado ¡ya tenemos tendencia en moda con looks para este verano y por supuesto, nosotras te lo traemos! Hay que admitirlo, fue una tarea ardua: mucha investigación de pasarelas, diseñadores, estudio de redes sociales para dar con todo lo que se viene en esta primavera-verano, ¡estamos sorprendidas! Colores, texturas, […] Leer Más
Súper Mamá el tiempo es oro y cada minuto del día cuenta, pero eso no es excusa para dejar de realizar una buena rutina física y recibir todos los beneficios que proporciona el hacer ejercicio, no solo a nivel corporal, también a nivel mental y emocional. Hay alternativas que podemos practicar desde casa, si no […] Leer Más
Súper Mamá, llegó Vitamina para el Alma 2023 , un evento muy especial para nosotras. Fecha: 31 de enero de 2023Hora: 6:00 PM Lugar: Habibis de Costa del Este Tema: ¿Mi peque está teniendo un desarrollo sano y acorde a su edad? ¡Vamos a descubrirlo juntas!Cupos limitados ¿De qué tratará este evento? Será un espacio […] Leer Más
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