Decorar el cuarto del futuro bebé es una ilusión. Sacamos lo mejor de nosotras, en cuanto a diseño de interior se refiere. Sin embargo, no pierdas la perspectiva y sigue las recomendaciones de lo que no debes tener en este recinto especial. ¡Toma nota! Texto. Iranela Sánchez Desde que recibimos la noticia de un embarazo […] Leer Más
La lectura es un elemento crucial para el desarrollo de los niños. Estimula el cerebro y la imaginación, pero fomentar este hábito no es nada fácil. Por este motivo, te enseñamos a lograrlo y, te invitamos a visitar la XIII Feria Internacional del Libro de Panamá en Atlapa Texto. Iranela Sánchez Ni te imaginas todo lo que pueden aprender […] Leer Más
Se aplica en todo y lo que no sabe, lo aprende en un tutorial. Para Yilca Arosemena, no existen barreras. Estudiando danza en el extranjero aprendió a sobrevivir y salió airosa de las situaciones más inesperadas. ¡Mira su historia! Una Supermamá muy recursiva. Texto. Yilca Arosemena Siempre me preguntan cómo fue que llegué a ser […] Leer Más
Organizar un cumpleaños genera mucho estrés y más cuando no se tiene un gran presupuesto. Buscar lugar, decoración, animación, las fotos y demás son detalles a considerar. Te enseñamos la fórmula perfecta para que con poco dinero logres una celebración inolvidable. Texto. Iranela Sánchez No hay actividad más importante en la vida de un niño […] Leer Más
Los labiales rojos son unos de los imprescindibles en la cosmetiquera de toda mamá. Texto. Diana Sofía Hernández De seguro has escuchado que lo ideal cuando se está apurada es aplicar un labial rojo y mantener un maquillaje sencillo en el resto del rostro. Pues es cierto, pero con tantas variedades de este tono en […] Leer Más
En agosto se llevará a cabo el taller Super Padres Artistas, organizado por la teatrista y comunicadora Elizabeth Jipsion. Texto. Diana Sofía Hernández Hay papás que lo dan todo a la hora de entretener a sus hijos, incluso si eso sitgnifica tomar talleres de cuenta cuentos, pinta carita y demás. Elizabeth Jipsion, teatrista y maestra […] Leer Más
Erika Nota habla abiertamente sobre su experiencia siendo madre de Rocco, un niño maravilloso con necesidades especiales. Y cuando la vida te cambia los planes. Texto. Erika Nota. La llegada de un bebé es el mejor regalo que la vida le puede dar a una mujer. Desde ese primer momento cuando confirmamos que tenemos vida […] Leer Más
da mamá tiende a poner a sus hijos en primer lugar. Algunas hasta se llegan a olvidar de sí mismas. Aquellas que han logrado un balance entre la maternidad y el tiempo para sí mismas. nos cuentan su experiencia. Y por qué también llegaron a la conclusión de que, para cuidar bien de sus hijos, […] Leer Más
Fortalece los músculos de tu suelo pélvico con los ejercicios de Kegel. Texto. Diana Sofía Hernández Si alguna vez has escuchado hablar sobre los ejercicios de Kegel te contamos que les deben su nombre a los músculos de Kegel, que fueron descritos por primera vez en la década de 1940 por el ginecólogo Arnold Kegel […] Leer Más
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