Salud y nutrición

Por: Sofía Cannata Súper Mamá, estos días han sido difíciles y, aunque a veces sentimos que ya no podemos más, damos nuestra milla extra. En este artículo, la Psicoterapeuta Sofía Cannata, nos comparte recomendaciones para experimentar más bienestar en tu vida. A veces, tomamos por sentado lo que para nosotros es el bienestar. Cuando me […] Leer Más

Por: Mariana Plata Súper Mamá, esta pandemia no ha sido fácil para ningún miembro de la familia. Los peques de la casa, también han estado experimentando sus consecuencias. En este artículo, la Psicóloga Mariana Plata, nos comparte sobre los efectos de la cuarentena en la salud mental de los niños. Todas hemos encontrado grandes retos […] Leer Más

En estos tiempos de pandemia, Súper Mamá, sabemos que no solo te preocupas por ti, si no también por los miembros de tu familia. En este artículo, respondemos a tu duda sobre cómo encontrar la mejor mascarilla para mis hijos. Como siempre, Súper Mamá, sabemos que quieres lo mejor para tus pequeños y, más aún […] Leer Más

¿Conoces qué cosas ya puede hacer tu peque de 5 años? ¡Te comentamos!  La edad de los 5 años es una edad de independencia y autonomía para los niños. Es una edad donde ya se espera que hayan adquirido un lenguaje y se pueden comunicar con las personas a su alrededor de mejor forma, también. […] Leer Más

La tecnología es un recurso que, en exceso, puede llegar a ser dañino. Sin embargo, en este artículo buscamos responder a la pregunta: ¿existen beneficios del uso de la tecnología para mis hijos? ¡Descúbrelo! Súper Mamá, muchas veces habrás escuchado sobre la desventaja que presenta la tecnología cuando no tenemos un control en el consumo […] Leer Más

¿Necesitas ideas para hacer tus hot dogs más deliciosos? ¡Te contamos más al respecto en este artículo!  Súper Mamá nada más delicioso que complacer a la familia con unos ricos hot dogs. Pero, como en la variedad está el gusto en este post te comentaremos cómo hacerlos mucho más exquisitos, con variados toppings para complacer […] Leer Más

Seguramente en algún momento de la pandemia has ingresado al buscador de Google ¿cómo lidiar con la incertidumbre? Y, aquí en Súper Mamás, te ayudamos a resolver esa pregunta. ¡Sigue leyendo! Hay muchas cosas que no podemos controlar en este momento de pandemia. Ese hecho, sumado a la imprevisibilidad de cómo serán los próximos meses […] Leer Más

Súper Mamá, hemos tenido la misma duda que tú: ¿qué comer después de entrenar? Afortunadamente, nuestros amigos de Pascual nos ayudan a contestarla. ¡Lee más abajo!  En estos tiempos de cuarentena, muchas de nosotras hemos estado retomando rutinas de ejercicios en casa. Manteniendo nuestra salud física (y mental) a flote, mientras afrontamos esta situación de […] Leer Más

¿Necesitas ideas para hacer tus derretidos más divertidos? ¡Aquí te contamos cómo lograrlo!  Como ya sabes, Súper Mamá, la realidad ha cambiado para todos con la situación actual. A veces, esta situación nos puede afectar porque nuestras soluciones para momentos difíciles siempre ha sido un abrazo, una conversación o una reunión de amigos que están […] Leer Más