En la alimentación de nuestro hogar, sabemos que las ensaladas son indispensables. Estas contienen verduras, vegetales y frutas que necesita nuestro cuerpo para crecer sanos y fuertes. Muchas veces a nuestros pequeños, les puedan parecer aburridas. ¡Y nada que ver, Súper Mamá! Las ensaladas perfectamente pueden ser apetecibles para todos los integrantes de nuestro hogar.
Sabías, Súper Mamá, que las ensaladas son servidas como complemento de la proteína que consumimos en cada comida. Esto hace que podamos hacer un platillo totalmente divertido y deseable para grandes y pequeños.
Hoy nuestros amigos de Melo, quieren compartir contigo, Súper Mamá, una increíble receta: “Ensalada verde con Filete de Pollo Melo”.
Ingredientes:
- 4 Filetes de Limón y Pimienta Línea Melo.
- Lechuga nacional.
- Lechuga romana.
- 1 Zanahoria rallada.
- 1 Pimentón rojo en juliana.
- ½ Cebolla cortada en cubitos.
- ¼ Taza de Aceite de oliva.
- 2 Cucharadas de jugo de limón.
- 1 Cucharada de sal.
- ½ Cucharada de Pimienta Negra Molida.
- 1 Cucharada de Tomillo Picado.
Preparación:
- Asa en un sartén los filetes de limón y pimienta línea Melo.
- Lava y corta las lechugas, mezclándolas con la zanahoria, el pimentón y la cebolla.
- Mezcla en un recipiente vinagreta de aceite de oliva, pimienta, tomillo y sal.
- Al momento de servir, coloca los filetes sobre los vegetales, y agrega la vinagreta al gusto, ¡y listo! A comer esta increíble ensalada verde con filetes Melo.
Ya sabes Súper Mamá, prueba esta increíble ensalada verde con filete de pollo Melo, y cuéntanos como te va.
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