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3 Recetas Panameñas Que Tienes Que Probar
En Panamá tenemos un gran gusto culinario, con exquisitos platos y extravagantes combinaciones de sabores para deleitar a todos los paladares. En este artículo, Súper Mamá, te compartimos 3 recetas panameñas –gracias a nuestros amigos de Super 99– que no te puedes perder. 1. Arroz con Pollo Ingredientes: Preparación: 2. Sancocho Panameño Ingredientes: Preparación: Cocinarás […] Leer Más
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9 Ideas Para Una Cita Romántica Cuando Eres Mamá
Con el maravilloso mundo de la maternidad se vienen una cantidad de ocupaciones que definitivamente invaden nuestro mundo. Esto, a veces dificulta nuestro espacio para pensar en citas románticas. Esto de debe a que en esta nueva rutina, Súper Mamá, debes cuidar a tu pequeño prestándole toda la atención. No solo debes estar pendiente de […] Leer Más
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¿Deseas un niño independiente y seguro de sí? Te lo damos en 3, 2, 1… ¡Descúbrelo!
Evitar la sobreprotección empieza desde pequeño. Dejemos que el niño explore, conozca; que sea in niño independiente, permitamos que se caiga, consolémosle cuando se haga daño, y ayudémosle a levantarse para que pueda continuar aprendiendo… Texto: Iranela Sánchez Criar niños independientes y seguros de sí mismos requiere ante todo saber cuándo intervenir y cuándo permitir […] Leer Más
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20 claves para que tu hijo coma de todo
Si tu hijo da problemas a la hora de la comida. Se niega a probar alimentos nuevos o crees que come de manera insuficiente. Te proponemos algunas pautas para que salgas airosa. ¡Tips para que tu hijo coma de todo! Texto: Iranela Sánchez Es posible que haya niños con menos apetito que otros, incluso algunos […] Leer Más
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Los 9 superpoderes que una mamá desarrolla por su bebé
Parece increíble, pero se nos desarrolla el oído, la visión, las destrezas, la paciencia… entre otras habilidades que jamás nos imaginamos. ¡Son superpoderes de mamá! Texto: Iranela Sánchez Qué razón tenían aquellas que me decían que, cuando tuviese un bebé, muchas cosas cambiarían. Y es que la maternidad activa una serie de superpoderes maternales que […] Leer Más
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Escogí la opción de un parto en agua’
Nuestra mamá millenial, Nayleen Quintero, nos revela su experiencia de parir en una piscina en la comodidad de su hogar. Te invitamos a leer su historia. ¡parto en agua! Texto: Nayleen Quintero Queridas supermamás. Arranco este artículo haciendo referencia al artículo anterior “¿Por qué necesité una doula?”. Porque allí les comparto parte esencial de la […] Leer Más
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¿Cómo sobrevivir a los resfriados?
Nuestra pediatra mamá, Geraldine Norte, nos revela las técnicas correctas para agarrar el sartén por el mango. y sobrevivir a los resfriados: Texto: Geraldine Norte Nadie quiere tener a un hijo enfermo y muchas veces si es la primera enfermedad ni sabemos qué hacer. Una de las enfermedades más comunes en los niños son los […] Leer Más
