Una relación de pareja conlleva algunos procesos cómo la comunicación y admiración. Por eso, Súper Mamá, la psicóloga y risoterapeuta, Patricia Browne, nos comparte algunos tips para mantener una relación de pareja sana. Texto por: Patricia Browne Rose Todos nos maravillamos cuando vemos parejas felices y nos encantaría saber, ¿cuál es el secreto que mantiene […] Leer Más
¿Conoces sobre los “edutubers”, Súper Mamá? Un edutuber es una persona que usa YouTube para compartir sus conocimientos con el resto del mundo. Suelen ser expertos en algún asunto en particular y aportan su toque personal, lo cual contribuye a que el aprendizaje sea más ameno y cercano. En este artículo, gracias a nuestra especialista […] Leer Más
¿Cómo está sobreviviendo Gloria Quintana esta cuarentena? ¡Sigue leyendo, Súper Mamá! Cuarentena. Palabra lejana que sólo escuchaba cuando viajaba con un perro y el mismo tenía que permanecer aislado por 40 días para descartar que tuviese alguna enfermedad que se pudiera transmitir. No sé si yo me inventé los 40 días (por cuarentena), pero era […] Leer Más
Súper Mamá, hemos tenido la misma duda que tú: ¿qué comer después de entrenar? Afortunadamente, nuestros amigos de Pascual nos ayudan a contestarla. ¡Lee más abajo! En estos tiempos de cuarentena, muchas de nosotras hemos estado retomando rutinas de ejercicios en casa. Manteniendo nuestra salud física (y mental) a flote, mientras afrontamos esta situación de […] Leer Más
¿Necesitas ideas para hacer tus derretidos más divertidos? ¡Aquí te contamos cómo lograrlo! Como ya sabes, Súper Mamá, la realidad ha cambiado para todos con la situación actual. A veces, esta situación nos puede afectar porque nuestras soluciones para momentos difíciles siempre ha sido un abrazo, una conversación o una reunión de amigos que están […] Leer Más
Como ya sabes Súper Mamá, para mantener una buena salud y promover un correcto crecimiento en tus peques, la alimentación juega un papel fundamental. Esta alimentación debe contar con la debida cantidad de complementos vitamínicos que son necesarios para fortalecer todo el sistema inmunológico, cuando tu peque está en crecimiento. En este artículo, Súper Mamá, […] Leer Más
¡Wao, Súper Mamá! Ya no sabemos ni cuantos días llevamos de teletrabajo y cuarentena. ¿Conoces los 4 pensamientos de una mamá durante la cuarentena? ¡Aquí te contamos! 1. ¡Solo necesito organizarme! ¿Teletrabajo? ¡Fácil! ¿Escuela en casa? ¡Lo tengo! ¿Supermercado y limpieza? ¡Uf, estoy lista! ¿Cuántas así por acá? Empezamos esta semana súper entusiasmadas, organizadas y […] Leer Más
¿Conoces cuáles son los 4 indispensables para los snacks de tu peque? ¡Aquí te contamos! Súper Mamá, la etapa preescolar de tu hijo/a es un momento importante ya que el niño está en crecimiento. Y, no sólo en su desarrollo personal, sino en su desarrollo físico. Por este motivo, es imprescindible que tenga una alimentación […] Leer Más
Una pregunta que recibimos con frecuencia aquí en Súper Mamás es: ¿qué debe hacer mi hijo después de su primer año? Y, porque nos gusta ayudarte a tener #TodoBajoControl, le hemos pedido a nuestros amigos de NIDO® que nos ayuden a contestar esta pregunta. Súper Mamá, cuando tu peque cumple un año, se enfrenta a […] Leer Más
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