¿Necesitas sugerencias para hacer súper en tiempos de Coronavirus? ¡Tranquila, Súper Mamá! Nuestros amigos de Súper 99 nos traen una guía buenísima y fácil de cumplir. ¡Sigue leyendo! En estos tiempos de Coronavirus, una de las cosas que más estresa a las mamás es: ¿cómo voy a hacer supermercado? ¿Cuánto debo comprar? ¿Cómo me protejo […] Leer Más
¡Día 2 de escuela en casa! ¿Necesitas ideas? ¡Te ayudamos a tener #TodoBajoControl con estas 3 ideas para hacer con niños en casa! Pero, con tantas cosas en la mente, el teletrabajo, y la escuela desde casa, es fácil preocuparse porque no sabes qué puedes hacer para mantenerlos distraídos cuando acaban las tareas. Si es […] Leer Más
Ahora, más que nunca que estamos usando el teletrabajo, es momento de ver las cosas positivas que nos puede aportar una oficina en casa. Tu casa, Súper Mamá, es ese espacio que cubre todas las necesidades de tu familia. Cada miembro, necesita sentir que tiene lugar para poder esparcirse y desarrollarse. ¡Y esto te incluye […] Leer Más
Los antojos en el embarazo son uno de los mitos más reales, Súper Mamá. Y, por pura curiosidad, les preguntamos a nuestra comunidad de mamás cuáles han sido los antojos más locos que tuvieron. ¡Asómbrate junto a nosotras de lo que contestaron! 1. “Helado de naranja con cheetos” 2. “Ceviche y gelatina de uva” 3. […] Leer Más
¿Conoces sobre los 5 alimentos que te ayudarán en tu embarazo? ¡Aquí te contamos cuáles son! El embarazo es una etapa en la cual debes alimentarte muy bien para nutrir de todos los implementos necesarios a tu pequeño y darle energía a tu cuerpo para el momento del parto. La intención es que tanto tu […] Leer Más
¿Conoces a mujeres panameñas a quienes honrar? En este artículo y dando inicio al mes de la mujer, te contamos sobre 9 mujeres panameñas que debes admirar. Súper Mamá, nuestra hermosa Panamá tiene increíbles súper mujeres como tú, que hicieron historia dejando huellas a lo largo de su vida. En este artículo vamos a conocer […] Leer Más
¡Necesito técnicas para ayudar a mi hijo con los estudios! Recibimos esta consulta tantas veces, Súper Mamá, y por eso decidimos poner toda la información en un artículo. Todos los niños y niñas tienen formas distintas de aprender o digerir la información. otros de forma auditiva, mientras que otros son más kinesiológicos. ¿Cuál es la […] Leer Más
¿Necesitas tips para ayudar a tu hijo para organizarse en el colegio? ¡Aquí te contamos, Súper Mamá! En este artículo, compartiremos 8 tips para ayudar a tu hijo a organizarse, especialmente en el colegio. Entrenar a tu peque para que sea organizado en sus asignaciones te ayudará en todo momento, Súper Mamá. No solo en […] Leer Más
¿Necesitas Ideas para Ensaladas Refrescantes? ¡En este artículo te ayudamos a crearlas en tu casa! Nada mejor que el verano para ponerte creativa en la cocina, Súper Mamá. Cada plato de comida debe llevar a su lado una porción de ensalada; no solo por que es saludable, ¡sino porque es delicioso! En este artículo Súper […] Leer Más
¿Es la primera vez de tu peque en la escuela, Súper Mamá? ¡Ayúdalo a adaptarse! En esta nueva etapa de su vida, tu pequeño no tiene ningún tipo de referencia para saber qué sentirá al alejarse de ti. Esto, le podría generar mucha ansiedad llegado el momento. Esto es algo totalmente natural, y tu trabajo […] Leer Más
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