Tomar decisiones saludables en nuestra alimentación puede ayudarnos en la prevención del cáncer en la Mujer. Siendo los tipos más comunes que afectan al género femenino; el cáncer de seno, de útero, de ovario, también el cáncer de colón y de pulmón. Debemos tener en cuenta que es por medio de la alimentación que nuestro […] Leer Más
Tips – Mitos de la alimentación infantil Hoy queremos derribar algunos mitos de la alimentación infantil que muchas veces confunden a las mamás. Para esto, hemos contado con la colaboración de Sara Saldarriaga, Nutricionista-Dietista de @nutricionyequilibrio, quien nos compartirá importantes datos que toda #SúperMamá debe conocer. Conocer la verdad detrás de los mitos de la […] Leer Más
Ponle Sazón – Huevos Cargados con La Perfecta. Si quieres preparar unos deliciosos huevos para el desayuno de este fin de semana, te compartimos esta deliciosa receta de huevos cargados hechos con nuestro ingrediente especial @laperfecta_ Para hacerla necesitas: 🍅1 tomate picado🧅1 cebolla picada🫑1 pimentón🥓4 rebanadas de tocino🥚6 huevos🧂1 cdta de sal y pimienta🧀Hongos y queso […] Leer Más
Tips para una postura correcta. Hoy invitamos a @mariselamoreno para que nos comparta a las Súper Mamás 2 Tips de Postura Correcta para proyectarte mejor y tener #TodoBajoControl 😉 Y, si quieres conocer cómo sacar tu potencial, liderazgo y proyección, te invitamos a conocer su curso Párate Bonito! Leer Más
Vacaciones al aire libre. Que en estas vacaciones tus hijos puedan disfrutar de las actividades al aire libre con el spray anti mosquitos de Ricitos de Oro y si ya cuentan con picaduras no dudes en aplicarles citronella de Ricitos de Oro. Cuídalos de feas y solorosas picaduras con productos Ricitos de Oro. Leer Más
La idea de tener cáncer de mama produce ansiedad en muchas mujeres, con o sin antecedentes familiares. Muchas de ellas, a lo largo de su vida adulta, experimentan el temor de llegar a desarrollar este tipo de cáncer, y esto las moviliza a informarse, a aprender a realizarse el autoexamen, y a acceder a las […] Leer Más
Playas que se combinan entre el mar Caribe y el Pacífico, diversidad de cultura, amplia gastronomía y una de las producciones de café más reconocidas a nivel mundial, podríamos decir que Panamá es un paraíso que lo tiene todo. El orgullo panameño es otro elemento que resalta, solo basta con conocer cada rincón de este […] Leer Más
Ingredientes par preparar pudding de mango con cereal: Procedimiento: Porciones: 1 porción individualTiempo de preparación: 10 minutos + tiempo de refrigeración Leer Más
Súper Mamá, viajar y conocer lugares debe ser siempre una meta, incluso después de llegar nuevos integrantes a la familia. Algunas veces dejamos de hacerlo por miedo a que algo pase o no poder mantener todo bajo control, lo único cierto es que nos estamos perdiendo de algo maravilloso. ¡Po elo te traemos algunos consejos que […] Leer Más
Súper Mamá, la menstruación es un hito importante en la vida de nuestras hijas, marca el momento donde inicia la transformación de niña a mujer. Ante esto, lo mejor que podemos hacer es prepararnos y recibir la información adecuada para apoyarlas. Sabemos que es una etapa algo confusa, incluso para algunos padres difíciles de explicar, […] Leer Más
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