Esta hermosa presentadora y locutora nos revela cómo ha sido su vida maternal y cuáles son sus súperpoderes. Texto: Iranela Sánchez A nuestra Super Mamá Famosa Panameña de hoy, estamos acostumbradas a verla y escucharla en diversos canales. Se ha forjado un maravilloso camino profesional que le ha dado muchas enseñanzas y satisfacciones. Sin embargo, […] Leer Más
Enseñémosle a nuestros hijos a preservar nuestra naturaleza, porque de ello depende nuestra salud y nuestra vida. ¡Mira cómo puedes lograrlo! Texto: Iranela Sánchez Son muchas las razones para reciclar: se ahorran recursos, se disminuye la contaminación, se alarga la vida de los materiales aunque sea con diferentes usos, se logra ahorrar energía, se evita […] Leer Más
Si un niño o joven padece de esta enfermedad, puede padecer crisis de dolor, pero no todo está perdido, pues existen ciertos cuidados que el paciente debe llevar para tener una mejor calidad de vida. ¡Conoce todo sobre la anemia falciforme! Texto: Iranela Sánchez Normalmente, los glóbulos rojos son discos flexibles, que se mueven con […] Leer Más
Nuestra mamá emprendedora, Yescenia Navarro, aboga por que le enseñemos a nuestros hijos a valorar sus estudios. A aprovecharlos, a disfrutarlos. Y que, Panamá tenga una educación de primer mundo. Texto: Yescenia Navarro Hace un tiempo, Ana Gaby tuvo una actividad de pascua en su escuela que me pareció muy chévere. Invitaron a los niños […] Leer Más
Las uvas son una fruta universal, rica en vitaminas A, B6, C y minerales, una fuente inagotable de energía. Y, por estas cualidades, es vital que las Super Mamás incluyan los jugos de uva Welch’s en su diario vivir Con más de 140 años de historia y trayectoria en el mercado mundial, los jugos Welch`s […] Leer Más
.Asignar tareas en el hogar a los hijos es la mejor manera de fomentar la responsabilidad y la cooperación en los menores. ¡Échale un vistazo a lo que pueden hacer según su edad para ayudar en casa! Texto: Iranela Sánchez En las últimas décadas la educación ha dado giros en diferentes aspectos; entre ellos, lo […] Leer Más
En el mes de la concienciación del Autismo, les traemos la historia de la Dra. Judith Casis, una Super Mamá digna de admirar por su templanza, fortaleza, fe y amor. ¡Mira su historia! Texto: Judith Casis Mi hijo Xander llegó a este mundo hace 14 años, muy esperado, y rodeado de mucho amor. Teníamos las […] Leer Más
Al horno, a la plancha o al vapor son algunos de los métodos culinarios que disponemos para cocinar nuestros alimentos y, degustar en familia saludablemente. Texto: Iranela Sánchez Los métodos de cocción son una técnica culinaria con la que se modifican los alimentos crudos mediante la aplicación de calor para su consumo. Hay muchos alimentos que […] Leer Más
Las abuelas son muy importantes en la vida de nuestros hijos, pero deben existir parámetros para llevar una convivencia amigable y de eso nos hablará Yescenia Navarro. Texto: Yescenia Navarro Hoy, quiero escribir de unos seres muy especiales… las abuelas. Esas mujeres que cuando criaron a sus hijos muy probablemente eran lo más cercano a […] Leer Más
Como Super Mamás optemos por inculcarle hábitos alimenticios saludables a nuestros hijos, llevarlos regularmente al odontólogo y ayudarlos a tener buenos hábitos de higiene bucal. Texto: Iranela Sánchez ¿Qué es la salud bucal y por qué es importante? Hablar de salud bucal en nuestros días, es un tema que a muchas personas les causa mucho […] Leer Más
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