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Planificación del Embarazo: Lo que necesitan saber las mamás profesionales
Dr. Roberto Lewis – Ginecólogo Obstetra Tradicionalmente, la maternidad se asociaba a etapas tempranas de la vida, antes de consolidar una carrera profesional y metas educativas. Sin embargo en la actualidad, cada vez son más las mujeres con altos niveles educativos y carreras exitosas que están postergando ser madres. Las variaciones a nivel económico como […] Leer Más
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Temperamento y carácter del niño.
Ya sea que estés interactuando con un niño o con un adulto, rápidamente queda claro que cada persona tiene una personalidad distinta. De hecho, una de las cualidades que nos distinguen como individuos es nuestro estilo de comportamiento, conocido como el temperamento. La mayoría de los investigadores coinciden en que el temperamento se caracteriza por […] Leer Más
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Rutinas de Sueño para Bebés: Consejos para una Noche Tranquila
¿Estás buscando la forma de ayudar a tu bebé a dormir mejor y tener noches más tranquilas? ¡Tenemos los consejos perfectos para ti! En este artículo, encontrarás todas las herramientas necesarias para establecer rutinas de sueño efectivas para tu pequeño: desde establecer una rutina consistente hasta crear señales de sueño personalizadas. Descubre cómo crear el ambiente perfecto para dormir, la hora ideal para acostarse y qué alimentos pueden ayudar a tu bebé a dormir mejor. ¡No te pierdas esta guía completa para lograr una noche reparadora tanto para ti como para tu bebé! Leer Más
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7 Actividades para celebrar el Día del Padre con los niños
Súper Mamá, ya falta poco para el Día del Padre, una fecha especial para celebrar a esos compañeros que comparten con orgullo la crianza de nuestros peques. Hombres maravillosos que día a día están dispuestos a aprender y entregar su amor incondicional en esta hermosa etapa. Ellos también merecen todo el reconocimiento del mundo, por […] Leer Más
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Papás que Cambian Pañales: El Impacto Positivo de los Padres Involucrados
Hoy queremos hablar sobre un tema muy especial: la corresponsabilidad en la crianza y cómo los papás involucrados pueden marcar una gran diferencia en el desarrollo y bienestar de sus hijos. Aunque cambiar pañales puede ser un buen punto de partida, el impacto de los papás involucrados en la crianza va mucho más allá. ¡Vamos […] Leer Más
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6 claves para fomentar la autoestima en tus hijos
Súper Mamá, la autoestima es un término que ha tomado relevancia en la última década, y esta no tiene otra función que definir el autoconcepto que tenemos de nosotros mismos. La autoestima puede ser positiva o negativa y se forma cuando hacemos una valoración de nuestras capacidades, habilidades y fortalezas, también de las vivencias del […] Leer Más
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Carta de una Super Mamá Panameña al Nuevo Señor Presidente
Felicidades por haber sido electo como nuevo presidente de Panamá para los próximos cinco años, cruciales para nuestro país. Quería escribirle para compartir con usted las esperanzas y sueños que tenemos las mamás panameñas para el futuro de nuestro país, pero también quiero que sepa aquellas cosas que no nos dejan dormir. Un nuevo comienzo: […] Leer Más
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Maternidad plural: celebrando la diversidad familiar del siglo XXI
El mundo está en constante evolución, y eso es algo que podemos ver con la tecnología, forma de alimentarnos, vestimenta, estilo de vida; por supuesto, la familia no sería una excepción. Durante años, hemos apreciado a esta de una manera tradicional (mamá, papá e hijos) cuando existe un abanico de opciones. Conoce más acerca de la […] Leer Más
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Consejos para fomentar la comunicación entre mamá y su hijo adolescente
Escuchar, no interrumpir, hacer preguntas que estimulen la conversación, cuidar el tono de la voz y demás te ayudarán a tener éxito. ¡La importancia de la buena comunicación con tus hijos! Texto: Iranela Sánchez La primera regla para fomentar la comunicación entre usted y su hijo es simple: Nunca deje de intentarlo. “Los padres no […] Leer Más
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Kits de supervivencia ¿qué llevar en carnavales?
Súper Mamá, como buenos panameños que somos, ¡claro que ya hay un plan en mente para disfrutar estos días de carnavales! Lugar y presupuesto más que listos para unas merecidas vacaciones, también sabemos que mamá precavida vale por un millón, así que hay detalles que no podemos pasar por alto, especialmente si contamos con niños. ¡Te […] Leer Más
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