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in Artículos, Súper mamásPreparación Emocional para el Parto: Consejos para Mamás y Papás
El momento del parto es un acontecimiento lleno de emociones y expectativas tanto para la mamá como para el papá. Prepararse emocionalmente es tan importante como planificar el aspecto físico y logístico del nacimiento. Aquí te compartimos algunas estrategias para que ambos se sientan más tranquilos y conectados durante este momento especial. 1. Practiquen técnicas […] Leer Más
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in Dulce espera
9 Verdades Que No Te Dijeron Del Embarazo
Súper Mamá, sabemos que este proceso nos asusta y llena de nervios, pero recuerda alimentar una vida dentro de ti requiere transformaciones. Conoce algunos cambios que aparecen durante el embarazo y cómo controlarlos. Durante el proceso de embarazo nuestros cuerpos pasan por diversos cambios. Cada mes trae consigo alguna modificación indicando que un pequeñín está […] Leer Más
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in Dulce espera
Tips de Nutrición Sana en el Embarazo
Súper Mamá, el cuidado de nuestra salud siempre es una prioridad, sin embargo, esta adquiere mayor enfoque cuando traemos una vida en camino. Estar tranquilas, mantener alguna actividad física, sentirnos contenidas y alimentarnos bien son pilares fundamentales. ¡Tips de nutrición! Sigue leyendo. Muchos embarazos son tranquilos y sin novedad, pero otros suelen ser más incómodos, […] Leer Más
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in Dulce espera
¿Puedo ser mamá con trombofilia?
Hay algunos temas que son difíciles de tratar, especialmente cuando estos se encuentran relacionados o pueden afectar la etapa del embarazo, la trombofilia es uno de ellos. Esta es una condición que interviene en el sistema sanguíneo y su funcionamiento, provocando la coagulación de venas y arterias en cualquier parte del cuerpo, estos coágulos también […] Leer Más
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in Dulce espera
Celebrar juntos el regalo de la vida
Súper Mamá, ya muchos hemos pasado por esta etapa, el primer hijo o hija. Los nervios, las dudas, las expectativas, ¡tantas cosas por aprender!, mantengan la calma, aquí hay una comunidad que estará para apoyarlos. Tenemos dos cosas para decirles: primero, es una experiencia maravillosa; segundo, será una gran responsabilidad. ¡Tips para padres primerizos! Ser padres es […] Leer Más
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Endometriosis Y El Embarazo Después De Los 40
La endometriosis es una enfermedad crónica e inflamatoria, en la cual, el tejido conocido como endometrio, que debería localizarse exclusivamente dentro del útero, se ubica de manera anómala en otras partes del cuerpo. Puede afectar los órganos reproductivos, regiones de la pelvis, como los intestinos, la vejiga, la pared abdominal e incluso, se han descrito […] Leer Más
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¿Qué Alternativas Hay Si No Puedo Quedar Embarazada?
El embarazo es una de las etapas más ilusionantes para la mayoría de las mujeres y parejas. Sin embargo, es probable que durante los últimos tiempos hayan escuchado que muchas mujeres tienen dificultades para lograr el embarazo o que cada vez son más las parejas que sufren problemas relacionados con su fertilidad. Para que se […] Leer Más
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Moda En El Embarazo
El embarazo es un momento único y también supone ¡un reto! En diferentes aspectos, como por ejemplo, en el ámbito estético. Vestir estando embarazada, puede ser algo que te angustie un poco Súper Mamá. Sobre todo si eres mamá primeriza, porque no todas las prendas te quedarán como antes, debido a los cambios de tu […] Leer Más
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3 fases que debes conocer de la Lactancia Materna
Súper Mamá, ¿Sabías que hay fases de la lactancia materna? Descúbrelo y aprende ya que es importante saber en qué momento te encuentras para poder entender qué está pasando con tu cuerpo. A partir del quinto o sexto mes de embarazo, ya podrás tener una pequeña cantidad de leche materna. Tras el parto, llegará una producción abundante […] Leer Más
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Consejos para crear tu banco de leche materna
Súper Mamá estás en ese proceso de vuelta laboral y tu bebé todavía demanda de su leche materna, ¿qué puedes hacer? Aquí te contamos unos sencillos y prácticos consejos que puedes aplicar para crear tu banco casero de leche materna ¡Apunta estos tips! Super Mamá, almacenar la leche materna es ¡una gran idea!, para poder […] Leer Más
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