¡Atención Super Mamás! Desde la creación del maíz tostado en láminas crujientes y ligeras, se revolucionó el desayuno al ofrecerse una opción más rápida y saludable para empezar bien el día. Por esto, actualmente los cereales integrales para el desayuno forman parte de la cultura tradicional, y son consumidos por personas de todas las edades. […] Leer Más
El agua es un nutriente esencial para nuestro organismo. Basta con solo pensar que el agua constituye 50 a 75% del peso corporal, siendo el contenido de esta sustancia mayor en niños y adultos. Entre los beneficios que trae la ingesta adecuada de agua se pueden mencionar: – A nivel renal y del tracto urinario: […] Leer Más
Desde 1985, la Panificadora La Sabrosita viene deleitando con sus productos a todos los panameños, especialmente con sus deliciosos panes que, los puedes encontrar únicamente en tu Super 99 favorito que -a nivel nacional- cuenta con 46 sucursales. Pero, en realidad ¿sabes la importancia que tiene el pan para nuestra alimentación? ¡Te lo revelamos a […] Leer Más
Los primeros años de vida de nuestros hijos son cruciales y su ritmo de aprendizaje es asombroso. Esta es la etapa en la que ocurre el desarrollo cognitivo, que se define como la capacidad y el proceso de desarrollar la inteligencia, la memoria, el raciocinio, el lenguaje y la toma de decisiones. Uno de los […] Leer Más
Muchas veces subestimamos la importancia del huevo y, aunque no lo crean es la principal fuente de proteínas de alta calidad de la naturaleza. ¡Conoce los beneficios del huevo! Sigue leyendo. Se estima que hay unos mil millones de personas desnutridas en todo el mundo, pero el huevo tiene la capacidad para alimentar al mundo. […] Leer Más
Para todas es bien sabido que los accidentes están a la orden del día y, en nuestra casa pueden suceder. De allí, la importancia de tener un botiquín de primeros auxilios bien equipado, instalado en un lugar accesible y conocido por los habitantes de la casa, pero fuera del alcance de los niños pequeños. En […] Leer Más
Cansancio, moretones, sangrado excesivo, entre otros son algunos de las señales de leucemia en los niños. Te invitamos a leer el siguiente texto para estar alerta en casa. Texto: Iranela Sánchez Desgraciadamente, la leucemia está presente en la vida de muchos niños hoy en día y, por eso se conoce como leucemia infantil. Este tipo […] Leer Más
¡Atención Super Mamás! Porque ser físicamente activas es esencial para perder peso, pero incluso si el peso es ideal, el ejercicio regular mejora la salud cardiovascular, fortalece el sistema inmunológico y aumenta los niveles de energía. Una vida sedentaria, ya sea por necesidades de trabajo o por pasar sus ratos de ocio frente al TV […] Leer Más
Hoy, Super Mamás te trae una serie de consejos para fortalecer el sistema inmunológico de tus hijos y, así evitar distintas enfermedades. ¡Toma Nota! Texto: Iranela Sánchez Las Super Mamás sufrimos mucho cuando nuestros hijos se enferman. Verlos con fiebre, sin apetito, desganados y demás síntomas nos parte por completo el corazón. Por ello, en […] Leer Más
“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”, es la frase tradicional que describe el lugar de honor que ocupa la primera comida del día. Como su nombre lo indica, el desayuno “rompe” el ayuno. Por esto, es considerada la comida más importante, pues aporta al cerebro y al organismo […] Leer Más
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