Muchas veces las mamás nos olvidamos de algunas cositas. En el fondo los nuestros necesitan sentir que los amamos, que nos importan y que siempre estaremos allí. Mira lo que le pasó a Yescenia Navarro Texto: Yescenia Navarro Una de las cosas que más nos atormenta a las mamás es la CULPA, ese sentimiento terrible […] Leer Más
i te imaginas los beneficios que trae comer en familia. Los niños tienen buena autoestima y calificaciones, se estresan menos y se relacionan mejor con sus semejantes. Texto: Iranela Sánchez Muchas veces tenemos la solución la tenemos al frente y no la vemos. ¡Te explicó el por qué! El ritmo tan acelerado que vivimos actualmente […] Leer Más
“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”, es la frase tradicional que describe el lugar de honor que ocupa la primera comida del día. Como su nombre lo indica, el desayuno “rompe” el ayuno. Por esto, es considerada la comida más importante, pues aporta al cerebro y al organismo […] Leer Más
Las Super Mamás debemos tener en cuenta que la merienda escolar debe ser saludable y de acuerdo a los gustos del niño o niña. Mira nuestras sugerencias de recetas fáciles para la lonchera. Texto: Iranela Sánchez Muchos padres de familia -especialmente las Super Mamás- se preguntan cómo preparar una lonchera nutritiva, saludable y qué […] Leer Más
Los menores de edad deben divertirse con los juguetes apropiados para evitar accidentes y lesiones que lamentar. Texto: Iranela Sánchez Sin duda, los juguetes son uno de los mejores regalos que podemos darle a un niño. No solo en Navidad sino en cualquier día del año. Para que puedan aprender y desarrollar su capacidad de […] Leer Más
Siempre nos preguntamos cómo debemos empezar nuestro banco de leche en casa y cuándo sería el tiempo oportuno. La idea es iniciar cuando estemos preparadas, dispuestas y tengamos una razón. Texto: Iranela Sánchez El objetivo principal para realizar un banco de leche es que nuestro bebé tenga leche en el caso de que mamá esté […] Leer Más
Todos soñamos con tener nuestro propio hogar. Y uno de los proyectos residenciales que llenará nuestras necesidades -particularmente las de las Super Mamás y sus familias- son los establecidos en Panamá Pacífico. Y es que adquirir tu residencia en este lugar será la mejor inversión de tu vida por las siguientes razones: · Está a […] Leer Más
Muchas veces las mamás nos rompemos la cabeza pensando en una cosa: ¿qué mandar -todos los días- en la lonchera de nuestros hijos? ¡Y las que son mamás nos entienden! Pero, estamos para ayudarnos. Y una opción muy saludable y fácil de preparar en cuestión de minutos son unos deliciosos emparedados con jaleas y mermeladas […] Leer Más
Es una técnica visual motivadora, cuyo objetivo es lograr en el niño una conducta deseada y seleccionada ya sea por padres, maestros o especialistas. Texto: María Gabriela Rivas (Licda. Educación Integral) La economía de fichas es muy atractiva y motivadora para los niños, porque este recibe reconocimiento y refuerzo positivo diariamente, según logre la conducta […] Leer Más
Los Temidos 40s: Nuestra querida mamá recursiva Yilca Arosemena nos invita a disfrutar de nuestro ahora. Porque la vida se nos puede reducir a un suspiro en cualquier momento. Te invitamos a saber por qué lo dice. Texto: Yilca Arosemena Próxima a subir al temido cuarto piso en unos meses, mi mente no para de repetir: […] Leer Más
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