Súper Mamá, la actividad física es relevante para mantener en buenas condiciones nuestra salud. En el caso de los niños, además, ayuda en el desarrollo de sus huesos, músculos y articulaciones, así como también, mejora la atención, concentración, memoria y desempeño académico, reduciendo el riesgo de padecer sobrepeso, baja autoestima, depresión y otras enfermedades.¿Qué deportes […] Leer Más
Súper Mamá, amamantar es un acto de amor muy especial entre tu peque y tú. Ese instante de conexión cuando lo sostienes entre tus brazos, sientes su calor y miras la satisfacción en su rostro ¡lo vale todo! ¿Cómo llevar una alimentación saludable durante la lactancia? Sigue leyendo. Para que ambos puedan recibir los beneficios […] Leer Más
La lactancia materna, fortalece el sistema inmune, le permita ganar y mantener peso, favorece el rendimiento intelectual y ayuda en el desarrollo de músculos y huesos para que crezca mucho más sano. Súper Mamá, la leche materna además de ser una excelente fuente de nutrición para tu bebé, también crea un momento especial para que […] Leer Más
Súper Mamá, la lactancia materna es una forma óptima de alimentar a tu peque, ya que a través de ella se proporcionan los nutrientes que necesita tu bebé de forma equilibrada, al mismo tiempo que protege frente enfermedades, y crea un vínculo “mamá-hijo” bellísimo e importante. ¿Has escuchado mitos de la lactancia? Existen gran cantidad de […] Leer Más
La estimulación temprana consiste en la práctica de una serie de ejercicios que ayudarán al niño a desarrollar su área cognitiva, de lenguaje, sensorial y motriz. Aunque esta es importante llevarla a cabo en los primeros seis años de vida, es de especial interés aplicarla durante la etapa de 0 a 6 meses. Cada grupo […] Leer Más
Súper Mamá, admitámoslo, cambiar el pañal es un momento que incómoda a más de una, especialmente si somos madres primerizas. No importa si nos encontramos en la casa, calle o coche, son varios los detalles que debemos tener en cuenta para lograrlo con éxito, pero una vez aprendidos te convertirás en toda una experta. Hoy […] Leer Más
La inteligencia emocional es un término que ha venido tomando notoriedad recientemente, hace referencia a la capacidad de entender y gestionar nuestras emociones para comunicarnos de forma efectiva. Súper Mamá, si bien, esto siempre se ha visto enfocado en la etapa adulta, es importante aplicarla en nuestros niños desde que empiezan a tener consciencia, de […] Leer Más
Súper Mamá, queremos mostrarte algunas actividades que pueden practicar en familia para divertirse un montón. Como ya sabemos, las risas y el movimiento son la mejor medicina para soltar las tareas del día a día y crear una conexión especial. ¡Te invitamos a celebrar con tus hijos! Para compartir amor, empatía, comprensión, comunicación y conocerse, no […] Leer Más
La intolerancia a la lactosa es una dolencia que se presenta en el organismo como consecuencia de que el intestino delgado carece o posee una deficiencia o carencia de la enzima lactasa, que es la encargada de descomponerla y favorecer su absorción. Esa deficiencia produce una sintomatología que se manifiesta pasados 30 minutos y hasta las 2 […] Leer Más
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