Muchas personas de la tercera edad, como los abuelos, se ocupan del cuidado de sus nietos y se han convertido en un apoyo fundamental para sus familias, pero se deben respetar ciertos límites. Texto: Iranela Sánchez No cabe duda, que ya sea en el tiempo de las vacaciones escolares o cuando no tenemos nana, o […] Leer Más
El Día Mundial del Teatro es cada 27 de marzo y, a nivel local, contamos con divertidas apuestas teatrales para todos los gustos. ¡Toma nota! Texto: Iranela Sánchez Hoy es el Día Mundial del Teatro y, en Panamá lo celebramos también, pues son diversas las propuestas escénicas brindadas a lo largo de la semana. Cada […] Leer Más
Desarrollo psicomotor, equilibrio, mejora del sistema respiratorio, fortalecimiento de lazos familiares… son algunos de los beneficios que se adquirirán con la estimulación acuática. Texto: Iranela Sánchez La estimulación acuática en bebés es un método que consiste en la adaptación al agua mediante juegos, canciones y ejercicios. Es muy importante aclarar que la presencia de los […] Leer Más
Lo mejor es no decantarse por aquellos nombres raros, de moda o difícil de pronunciar. Para ello, Súper Mamás te ofrece algunas recomendaciones para elegir el nombre perfecto para tu bebé. Texto: Iranela Sánchez Estamos embarazadas y nos corren mil ideas por la cabeza. Una de las más comunes son los posibles nombres del bebé, […] Leer Más
Nuestra nueva Superbloguera es empresaria, modelo, coach personal para la mujer, ex presentadora de TV… y por supuesto madre de dos: Humberto de 25 y José Alfredo de 22. Texto: Gloria Quintana ¡Saludos a todas las lectoras de Súper Mamás Panamá! Mi nombre es Gloria Quintana y soy “la mamá de los grandes”. Todo empezó […] Leer Más
Nuestra mamá millenial, Nayleen Quintero, nos revela su experiencia de parir en una piscina en la comodidad de su hogar. Te invitamos a leer su historia. ¡parto en agua! Texto: Nayleen Quintero Queridas supermamás. Arranco este artículo haciendo referencia al artículo anterior “¿Por qué necesité una doula?”. Porque allí les comparto parte esencial de la […] Leer Más
La decoración de un baño pequeño puede ser un verdadero reto, pero todo dependerá de la correcta elección de tonos, accesorios y la manera en que aprovechemos cada rincón. Texto: Iranela Sánchez Si en casa, dispones de un baño pequeño ¡no te abrumes! pues solo debes tener en cuenta algunos aspectos que te ayudarán a […] Leer Más
Cada vez se abren más espacios para que nuestros hijos gocen de actividades culturales. Por ello, te invitamos al Show de Títeres “El Patito Feo”, donde descubrirás un mundo lleno de sorpresas, que te enseñará el verdadero significado de la belleza, a través de un lenguaje que los más pequeños entenderán a la perfección. “El […] Leer Más
Quién no ha escuchado alguna vez la siguiente frase: “una madre da todo por un hijo”. Por supuesto, que más de uno levantará la mano y es que también la podemos escuchar en una conversación entre madres, en una noticia de un periódico o incluso leerla en un poema. A veces no nos damos cuenta […] Leer Más
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