Súper Mamá, sabemos que siempre estás buscando incorporar recetas diferentes en tu libro de cocina. ¿Qué tal unos muffins de Salchicha Frankfurter Melo ? ¡Guarda esta deliciosa receta! Esta es una receta muy fácil. La puedes preparar de la mano de los pequeños de la casa. Solo pónganse su delantal y ¡manos a la obra! […] Leer Más
Conoce más en este episodio con la psicóloga Roxana Palacios @vital.minds. Entenderás la diferencia entre angustia y miedo y comprenderás que es válido, frecuente y muy importante hablar de ello. Leer Más
La Tia Vianca forma parte del equipo de Super Mamás y en esta edición de Aprobado por Super Mamás nos trae como quitar las manchas de la puertas de los baños ¿Que tal te pareció este contenido? 💪🻠Leer Más
Escrito por: Ana Carolina Solís, Psicóloga Educativa. Ya pronto comienza la escuela, Súper Mamá. Por eso, la Psicóloga Educativa Ana Carolina Solís, nos comparte sobre qué pasará cuando los niños vuelvan a la escuela. Sabemos que tu preocupación es importante, no dejes de leer este artículo. Super Mamá, no es un secreto que la pandemia […] Leer Más
Todas las familias siempre encuentran un momento, o varios, en el año para sacar aquellas cosas que ya no les quedan del armario o no les gustan. Una buena forma de enseñarles a tus hijos sobre el valor de compartir es donando esas cosas. En este artículo, te contamos sobre 3 fundaciones en Panamá para […] Leer Más
¿Conoces sobre los beneficios del maíz, Súper Mamá? ¡Hay muchísimos! En este artículos, queremos compartirte 3 beneficios de consumir maíz para ti y toda tu familia. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el maíz es un cereal importante que, junto con el trigo y el arroz, representa el 94% del consumo mundial de […] Leer Más
Una de las inseguridades en muchas mujeres son las piernas. Sin embargo, hay muchas cosas que podemos hacer para ir mejorando, poco a poco, nuestra relación con ellas. En este artículos, te compartimos 3 consejos para el cuidado de las piernas. Súper Mamá, las piernas merecen tu cuidado, no solo por la parte estética, sino […] Leer Más
La Tia Vianca forma parte del equipo de Super Mamás y en esta edición de Aprobado por Super Mamás nos trae como quitar las manchas en el baño 🚽 y dejarlo como nuevo poniendo a prueba esta piedra pomez ¿Que tal te pareció este contenido? 💪🻠Leer Más
Escrito por: Psicóloga Geraldine Córdova. Con estudios en Ciencias de la Familia y Terapia Familiar y de Pareja. Súper Mamá, las relaciones de pareja no son fáciles. Sin embargo, siempre podemos aplicar herramientas para que funcione mejor. En este artículo, la Psicóloga Geraldine Córdova nos comparte cómo establecer límites sanos en la pareja. ¿Cuál es […] Leer Más
En este episodio de la nueva temporada de #CuidandoMiPancita el Dr. Néstor Ureña nos explica sobre el parto natural y la cesárea. 🤰🻠@drnestorurena_ginecologo Leer Más
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