Súper Mamá, muchas aquí nos consentimos de diferentes maneras, algunas preferimos los spa, otras elegimos las salidas al aire libre, también estamos las que queremos una tarde de café con amigas o ver nuestras pelis favoritas acurrucadas en un sillón. Entre todas ellas, hay lugar para las que disfrutamos de preparar deliciosas recetas en la […] Leer Más
¿Cómo te sientes en estos momentos, has podido conectar últimamente con tus emociones y necesidades? Cuidar nuestro cuerpo. Súper Mamá, Esta pregunta va enfocada en reconocer que tanto autocuidado ponemos en práctica, ya que una mamá que no se dedica tiempo a sí misma, puede llegar a perder la capacidad de cuidar a otros de […] Leer Más
Súper Mamá, todas tenemos pequeños artistas en casa, ya sea a través de la pintura, dibujo, actuación, poesía, baile o música, estos buscan mostrarnos sus capacidades e intereses, de manera que, podamos trabajar en ellas para darles las herramientas que le serán de gran utilidad en el futuro. Estas actividades, además de desarrollar la creatividad […] Leer Más
RECETA FACIL – Hamburguesa de Carne ¿Pensando en prepararle algo delicioso a tu peque? Te compartimos esta receta de Hamburguesa de Carne para consentirle. Para preparar solo necesitas: 3/4 de taza molida baja en grasa4 cucharadas del Cereal Infantil Nestum®️ Nature’s Selection.1 cucharada de zanahora rayada1 cuhcharada de cebolla rayada1 cucharada de perejil rayado AVISO […] Leer Más
“Estoy muy triste, ¡Necesito comer algo dulce!” Puede que esta frase te suene familiar, pues no es nada raro que en algún momento la hayas dicho o la hayas escuchado de alguien. Así mismo, quizás lo has vivido con diferentes tipos de situaciones, pero ¿Cómo se relacionan las emociones con la alimentación?, o más conveniente para […] Leer Más
El cáncer de mama es el más frecuente en las mujeres en el mundo. Globocan 2020 reporta 19 millones de nuevos casos y 9 millones de muertes, en otras palabras, podemos decir que, cada 4 segundos, muere una mujer por cáncer de mama. Pero ¿el cáncer de mama se hereda? Te lo contamos. ¡Te contamos […] Leer Más
Cuando nos convertimos en madres, uno de nuestros mayores temores es que nuestros hijos enfermen. En este artículo, escrito por la Psicooncóloga Paliativista Ana Isabel Correa, descubriremos si se puede prevenir el cáncer en las próximas generaciones. Súper Mamá, parte de mi trabajo como especialista es educar a la población en temas relacionados al cáncer. […] Leer Más
¡Gracias a todas por participar en el Día del Huevo! Nos han encantado todos los poemas con los huevos melos y cocina. ¡La creatividad que mostraron fue increíble! Cada uno de ustedes aportó algo único, y estamos muy felices de haber podido celebrar juntos este día tan especial. Gracias por ser parte de esta experiencia […] Leer Más
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