Cada día está más presente el uso del término “depresión”. Por ejemplo: me siento deprimido, ella está deprimida, siento que me voy a deprimir si esto pasa. En el lenguaje coloquial la depresión se ha vuelto sinónimo de la tristeza. Pero en realidad ser diagnosticado con depresión es muy diferente a estar triste. Por ende […] Leer Más
Amor propio… un concepto muy utilizado y escuchado desde nuestra infancia. Con mayor énfasis en la adolescencia. Marcado significado en la adultez. De preferencia usada más hacia el sexo femenino que hacia el sexo masculino, como si este concepto fuera reservado solo para las mujeres. El amor propio es un concepto que involucra a todos […] Leer Más
Súper Mamá, el lenguaje es una de las habilidades básicas del ser humano, comienza su desarrollo inclusive desde antes del nacimiento; el lenguaje a modo general comprende dos grandes vertientes, por un lado, el lenguaje comprensivo y por otro el lenguaje oral. En este artículo, escrito por Susan Cortés. Las habilidades comprensivas son las primeras […] Leer Más
Súper Mamá, solemos percibir el décimo cómo un “dinero extra” que nos cae al bolsillo. Sin embargo, la realidad es que muy dentro de nosotros si contamos con ese dinero de antemano. Por ello, este artículo quiero dirigirlo a cómo utilizar una suma de dinero que podemos recibir y que no está comprometido en nuestras […] Leer Más
Súper Mamá ¿Quieres estudiar, pero tienes muy poco tiempo para hacerlo de manera presencial? ¡No te preocupes! En este artículo te daremos 5 opciones de websites que te ofrecen cursos online totalmente gratuitos para que puedas estudiar lo que quieras, desde la comodidad de tu hogar u oficina. Actualmente, Súper Mamá, tienes una gran gama […] Leer Más
Súper Mamá, sabemos que tu prioridad es estar muy atenta a la salud de tus pequeños. Siempre procurando su bienestar para que puedan desarrollarse plenos y felices. Por eso, en este post te daremos unos tips que te ayudarán para que tu pequeño tenga mejor salud con hábitos saludables. Nuestra responsabilidad como madres, es darles […] Leer Más
Se acerca la Semana Santa, ¿sabes qué actividades puedes hacer con tus pequeños esos días? ¡Tranquila! Súper Mamá, en este artículo te compartimos 5 ideas para que aproveches al máximo estos días de Semana Santa en familia. Súper Mamá, durante la Semana Santa puedes hacer infinidad de actividades en familia, y ahora tendrás una ventaja […] Leer Más
Loncheras Divertidas – Ideas divertidas para las loncheras de tus hijos Si te perdiste nuestro evento gratuito, acá lo podrás revivir. Varias ideas divertidas para las loncheras de tus hijos en este regreso a clases y tengas #TodoBajoControl, gracias a @nidocentroamerica. Recuerda estar pendiente de todos nuestros eventos en la web www.supermamaspanama.com #SúperMamás #MamáNIDO #Nutricion […] Leer Más
Súper Mamás, para empezar, nos gustaría darles una definición clara de lo que es la salud mental. La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y […] Leer Más
Súper Mamá, regresaron las clases presenciales y nuestros pequeñines están en el proceso de adaptación. Drenando toda la energía de encontrarse nuevamente con sus amiguitos y profesores. Retomar los hábitos para que se mantengan enfocados en sus responsabilidades puede ser una tarea ardua, pero ¡no te preocupes Súper Mamá! En el artículo de hoy te […] Leer Más
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