Nunca planchar el cabello húmedo, usar el cepillo adecuado y no pegar la plancha al cuero cabelludo son algunas de las sugerencias que te trae hoy Super Mamás para que tengas una cabellera saludable y presentable. Texto: Iranela Sánchez El ajetreo diario a veces no nos da tiempo de hacer algunas cosas y, una de […] Leer Más
Debemos forjar hijos líderes y capaces de auto-valerse por sí solos, pero no olvidándonos de que también somos mujeres que necesitamos espacio. Estos aprendizajes nos los trae hoy, nuestra mamá de los grandes, Gloria Quintana. Texto: Gloria Quintana Los tiempos han cambiado mucho, la vida se ha encarecido y ya no nos podemos quedar en […] Leer Más
Cristina Oses comparte su experiencia como madre de una hija de 20 años, demostrando que aunque crezcan, las preocupaciones y trasnochos no desaparecen. Un relato sincero de amor y desafíos Texto: Cristina Oses El Impacto de la Maternidad en la Vida de una Super Mamá Sonrió mucho con las historias de los trasnochos de muchas […] Leer Más
Lo mejor es no decantarse por aquellos nombres raros, de moda o difícil de pronunciar. Para ello, Súper Mamás te ofrece algunas recomendaciones para elegir el nombre perfecto para tu bebé. Texto: Iranela Sánchez Estamos embarazadas y nos corren mil ideas por la cabeza. Una de las más comunes son los posibles nombres del bebé, […] Leer Más
Nuestra mamá millenial, Nayleen Quintero, nos revela su experiencia de parir en una piscina en la comodidad de su hogar. Te invitamos a leer su historia. ¡parto en agua! Texto: Nayleen Quintero Queridas supermamás. Arranco este artículo haciendo referencia al artículo anterior “¿Por qué necesité una doula?”. Porque allí les comparto parte esencial de la […] Leer Más
Manchas, celulitis y estrías pueden robarnos la calma, pero debemos seguir ciertos consejos para prevenirlos. Toma Nota. Texto: Iranela Sánchez Durante el embarazo nuestro organismo sufre una serie de cambios hormonales que nos pueden afectar físicamente y en nuestro aspecto. Debemos cuidarnos en general, con especial cariño y atención durante la gestación, pero hoy resaltaremos la importancia del […] Leer Más
Ya sea en el trabajo, en la casa o en la calle debemos mantener la espalda recta para evitar lesiones futuras. ¡Toma Nota para evitar el dolor de espalda! Texto: Iranela Sánchez Muchas veces nos quejamos de dolores en la espalda y eso se lo debemos a una inadecuada postura, ¡no sabemos sentarnos y mantener […] Leer Más
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