Fotografías, frases inspiradoras, pizarras y demás complementos serán nuestros aliados a la hora de decorar las paredes. ¡Sigue tu estilo! Texto: Iranela Sánchez La habitación de una persona dice mucho de sus gustos, personalidad y estilo, por eso cuando decoramos tratamos de que cada detalle transmita nuestra esencia y así garantizamos sentirnos muy cómodos. Si estás decorando […] Leer Más
Ya sea en el trabajo, en la casa o en la calle debemos mantener la espalda recta para evitar lesiones futuras. ¡Toma Nota para evitar el dolor de espalda! Texto: Iranela Sánchez Muchas veces nos quejamos de dolores en la espalda y eso se lo debemos a una inadecuada postura, ¡no sabemos sentarnos y mantener […] Leer Más
Mejorar el metabolismo de los carbohidratos, producir glóbulos rojos y fortalecer el sistema óseo son algunas de las bondades brindadas por Malta Vigor. Texto: Iranela Sánchez Las Super Mamás nos preocupamos diariamente por darle lo mejor a nuestros hijos y, aún más, cuando se trata de lo que comen y beben; miramos con lupa cada […] Leer Más
La presentadora y modelo, Delany Precilla, nos revela su nueva vida como mamá y por qué eligió a Hospital Nacional para dar a luz a su bella Megan. Texto: Iranela Sánchez Miles son las interrogantes que invaden nuestra mente al momento que nos dicen: ¡estás embarazada¡ ¿Es normal? Por supuesto. Y aquellas que son madres […] Leer Más
El embarazo es la etapa más maravillosa y el primer encuentro entre padres e hijos trae innumerables beneficios. Preguntémosle de todo al ginecólogo y olvida los famosos mitos. Te damos las razones a continuación. ¡Piel a piel! Texto: Iranela Sánchez Ese primer contacto entre madre e hijo es crucial. Se crean vínculos que serán beneficiosos […] Leer Más
El diario vivir puede llegar a ser muy estresante y agobiante, por ello te invitamos a delegar funciones y a decir que NO. ¡Nuestra lista te ayudará a organizar tu tiempo! Texto: Iranela Sánchez A veces, compaginar la maternidad con la vida laboral resulta misión imposible. Ocuparse de los niños, ir a trabajar, hacer las compras, ordenar la casa… […] Leer Más
Con criticar a tus hijos, solo lograrás que tu hijo no te cuente sus problemas y le crearás inseguridades y miedos. Texto: Iranela Sánchez Hoy en día, tenemos acceso a una cantidad de información que nuestros padres y abuelos no tenían sobre educación en sus tiempos. Por ello, resulta increíble que existan padres creyentes en […] Leer Más
Súper Mamás te elaboró un listado de las funciones que debe cumplir el juguetes respecto a la edad del niño. ¡Toma Nota! Texto: Iranela Sánchez En el mercado local, la oferta de juguetes es tan grande y variada que es muy difícil decidirse por el más adecuado o el mejor. Súper Mamás Panamá de la mano […] Leer Más
El maquillaje permanente sirve para re-dibujar cejas poco pobladas, perfilar unos labios demasiado finos o mal perfilados, delinear los ojos, disimular una cicatriz o hasta para hacerte un lunar. Texto: Iranela Sánchez ¿Quién no ha soñado alguna vez con levantarse maquillada y perfecta para afrontar el día con mejor cara? ¿Te imaginas no tener que […] Leer Más
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