¿Cuántas veces nos hemos detenido para agradecer? Poco o mucho, lo que hoy tenemos es una oportunidad que, quizás otros no tienen. La gratitud es un sentimiento necesario para llevar una vida armoniosa, plena y consciente, nos ayuda a entender que, de una u otra forma todo va a estar bien. Esta virtud nos impulsa […] Leer Más
Por: Wilmaryan Villavicencio Fotografía de Familias @wilmafotografia Constantemente busco inspiración creativa para mis sesiones fotográficas, y en esta ocasión, deseo compartir cinco ideas para darle un toque especial a tus fotos navideñas después de una sesión dedicada a la temporada festiva, con el objetivo de mantener viva la esencia mágica de la Navidad a lo […] Leer Más
¡Súper Mamá, ya se siente el espíritu navideño! Con todo lo que representa la temporada: coronas de adviento, árbol de Navidad, luces, guirnalda, belenes, el menú navideño, y por supuesto, los regalos. Inicia el frenesí y nuestros chicos toman nota de todas las opciones para pedir a Santa Claus. ¿Cómo involucrar los niños en la […] Leer Más
Súper Mamá, se acerca la Navidad y con ella, los días especiales para compartir con familiares y amigos. Ya empezamos a planificar las cenas navideñas, decoración del hogar, viajes y la entrega de presentes. Aunque todos esperamos la llegada de Santa Claus para recibir obsequios, hay otra tradición que nunca se pierde: el intercambio de […] Leer Más
Súper Mamá, los neumáticos de tu auto están entre los elementos claves que proveen una conducción segura, tanto así, que los profesionales en el área recomiendan hacer por lo menos una revisión al mes, y uno o dos días antes de iniciar algún viaje. Los neumáticos se exponen diariamente a las irregularidades del pavimento, sumado […] Leer Más
La merienda, al igual que otras comidas, es un momento oportuno para compartir con nuestros hijos. Poder escuchar sus ideas, dudas, sueños y pasiones, nos permite aconsejarlos desde el amor para que tomen el camino que tanto desean. Para ello, también es importante que cada comida esté llena con nutrientes que le aporten la energía […] Leer Más
Súper Mamá, siempre debemos garantizar el buen funcionamiento de la seguridad vial, especialmente cuando llueve. Con el mal tiempo, las condiciones en la carretera suelen empeorar y exponernos a un riesgo mucho mayor. En el artículo de hoy, te dejamos algunos tips para que juntos pongamos un granito de arena y regresemos bien a casa. […] Leer Más
La familia es el primer y más importante núcleo social para desarrollar una buena educación, valores, bienestar psicológico y emocional. A través de ella, podemos ofrecerles a los peques la oportunidad de expresar sus emociones, inquietudes, preferencias y opiniones sin temor a ser juzgados. ¿Cómo fortalecer los lazos familiares? Fomentar este vínculo familiar será de gran […] Leer Más
Por: Stephanie Smith – Psicólogo Clínica Súper Mamá, cuando éramos niñas ir al Psicólogo era sinónimo de enfermedad mental o de que había algo “mal” con esa persona. Sin embargo, en la actualidad conocemos, por evidencia científica y social, que ir al psicólogo es de gran ayuda para el bienestar mental y emocional. En el […] Leer Más
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