Hablar de las consecuencias de sus actos, tomar decisiones, darles poder de decisión son algunas de las fórmulas que te ayudarán a educar hijos responsables. Texto: Iranela Sánchez Seguramente cuando nuestros niños son pequeños y rebeldes desearíamos que fueran más obedientes. Pero si miramos más allá de esta primera infancia, nos daríamos cuenta de que […] Leer Más
Los Temidos 40s: Nuestra querida mamá recursiva Yilca Arosemena nos invita a disfrutar de nuestro ahora. Porque la vida se nos puede reducir a un suspiro en cualquier momento. Te invitamos a saber por qué lo dice. Texto: Yilca Arosemena Próxima a subir al temido cuarto piso en unos meses, mi mente no para de repetir: […] Leer Más
Reservar tiempo a solas con tu pareja, descansar y hacer ejercicios moderados serán algunos de tus mejores aliados durante la etapa del post parto. Texto: Iranela Sánchez El nacimiento de un bebé te pone a prueba de diferentes maneras: a nivel hormonal, físico, emocional, psicológico y químico. Y debido a ello, es posible que te […] Leer Más
El dolor pélvico y lumbar pueden ser molestos durante la gestación, sin embargo, existen tratamientos que pueden ayudarte a sobrepasarlos. ¡Toma nota! Texto: Iranela Sánchez Los numerosos cambios que experimenta el cuerpo de la mujer durante el embarazo son muchos. Pero uno que se vuelve poco manejable es la aparición del dolor lumbo-pélvico. Una molestia […] Leer Más
Actividades educativas, deportivas y de diversión las encontraremos en diversos locales de la ciudad: talleres, campamentos, parques y demás atracciones. ¿Dónde prefieres las vacaciones escolares? Texto: Iranela Sánchez Empezaron las vacaciones y muchas Super Mamás -por la razón que sea- no tenemos idea de qué hacer con los niños. Sin embargo, Super Mamás -como tu […] Leer Más
Hoy, se celebra el Día Mundial Sin Tabaco con el fin de poner sobre el tapete los riesgos asociados con el tabaquismo, tanto para la salud como en otros ámbitos, y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo. Texto: Iranela Sánchez No es necesario ser adicto al tabaco para padecer alguna de las enfermedades […] Leer Más
Dependiendo de la edad de nuestros pequeños, así mismo serán las destrezas o comportamientos que debe realizar y, la psicopedagoga Anna Andreatta, nos las describe. ¡Conoce todo sobre el desarrollo integral! Texto: Anna Andreatta El Deseo de los Padres: Un Desarrollo Integral Adecuado para sus Hijos El mayor deseo de cualquier madre y padre es […] Leer Más
Nuestra Super Mamá de hoy es subgerente de Comunicaciones y publicidad de Claro Panamá. Sin embargo, es la orgullosa mamá de Kristine Marie, quien le enseñó a hallar el balance correcto. Texto: Iranela Sánchez Para nadie es un secreto que una mujer puede hacer varios roles a la vez y, nos volvemos expertas en la […] Leer Más
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