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in Súper mamás5 Señales Que Te Indican Cuándo Ir Al Psicólogo
Súper Mamá, usualmente cuando pensamos en salud mental, consideramos que nuestros hijos son los que deben ir. Sin embargo, la realidad es que nosotras muchas veces también lo necesitamos. En este artículo, la Psicóloga Anna Cristina Ríos, nos comparte 5 señales que te indican cuándo ir al psicólogo. Hoy en día, tenemos la fortuna de […] Leer Más
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Mi Hijo Es Inquieto, ¿Tiene Déficit Atencional?
Súper Mamá, quizás hayas pensado algo como: “mi hijo es inquieto, ¿tiene Déficit Atencional”. Y lo has pensando porque has visto que quizás no se concentra en sus tareas o que le cuesta prestar atención. En este artículo, te compartiremos algunas señales que podrían indicar que tu hijo necesita un apoyo extra para concentrarse. ¿Qué […] Leer Más
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in Súper mamás
La Importancia De Cuidar Mi Salud Emocional
Súper Mamá, nuestras emociones son muy importantes. Aprender a manejarlas nos ayudará a mejorar la relación con nosotras y con nuestros hijos. Este artículo, escrito por la Psicóloga Themis Tam, nos habla sobre la importancia de cuidar de mi salud emocional. Cuando nos referimos a la salud emocional, hablamos del equilibrio con relación a nuestras […] Leer Más
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¿Cómo Ayudar A Mi Hijo A Manejar La Ansiedad?
Súper Mamá, muchas nos preguntamos cómo ayudar a mi hijo a manejar la ansiedad. Con las clases virtuales, la imposibilidad de ver a sus amiguitos y la cuarentena, todo ha sido difícil para ellos. En este artículo, la Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta de Niños y Adolescentes Melanie Parker, nos da herramientas para ayudar a nuestros […] Leer Más
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¿Cómo Prevenir El Suicidio En Adolescentes?
Cuidar de nuestros hijos e hijas adolescentes requiere que hablemos sobre varios temas. Y uno de ellos, es la prevención de suicidio. En este artículo, nuestra especialista la psicóloga clínica de niñas/os y adolescente Mariana Plata, nos cuenta cómo estar pendientes y hablar sobre este tema tan importante. Texto por: Mariana Plata Hablar de suicidio […] Leer Más
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Las Super Mamás se van para Chiriquí
¡Atención Mamás! Ustedes lo pidieron y, el próximo 22 de septiembre, las Super Mamás participarán del seminario en Chiriquí “Lo que no te cuentan de la maternidad”. Este seminario, se realiza con la iniciativa de ayudar a todas las futuras mamás a obtener información valiosa sobre el embarazo, el parto, los primeros meses del bebé. […] Leer Más
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in Súper mamás
Los 9 superpoderes que una mamá desarrolla por su bebé
Parece increíble, pero se nos desarrolla el oído, la visión, las destrezas, la paciencia… entre otras habilidades que jamás nos imaginamos. ¡Son superpoderes de mamá! Texto: Iranela Sánchez Qué razón tenían aquellas que me decían que, cuando tuviese un bebé, muchas cosas cambiarían. Y es que la maternidad activa una serie de superpoderes maternales que […] Leer Más
