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Ponle Sazón – Mini pancakes de manzana Prepárale un desayuno diferente a tu peque con estos mini pancakes de manzana 🍎🥞 Para hacerlos necesitas: 🍌½ banano maduro🥕½ zanahoria hervida🥚1 huevo 🥄4 cdas de Cereal Infantil Nestum® 5 Cereales🍎 ¼ de manzana roja cortada en cubitos #TodoBajoControl#súperMamás#Panamá#Foodlovers#desayunosfáciles AVISO IMPORTANTE: LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA […] Leer Más
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Tips de Nutrición Sana en el Embarazo
Súper Mamá, el cuidado de nuestra salud siempre es una prioridad, sin embargo, esta adquiere mayor enfoque cuando traemos una vida en camino. Estar tranquilas, mantener alguna actividad física, sentirnos contenidas y alimentarnos bien son pilares fundamentales. ¡Tips de nutrición! Sigue leyendo. Muchos embarazos son tranquilos y sin novedad, pero otros suelen ser más incómodos, […] Leer Más
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Ponle Sazón – Pastitas para tus peques. ¡Un almuerzo o cena como ningún otro!😝 Te compartimos esta práctica y deliciosa receta de pastitas con espinacas para prepararle a tus peques en tan solo 12 minutos. 👇🏼Solo vas a necesitar: 3 tazas de agua¾ taza pasta tipo codito1 cdta de aceite de oliva1 ½ taza de […] Leer Más
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Ponle Sazón – Gomitas para los peques Si quieres consentir a tu peque, estas Gomitas de manzana por su delicioso sabor y suave textura, son el snack perfecto para satisfacer sus antojos. 🤩👇🏼Para preparlas, solo necesitas: ● 1 1⁄2 sobre de gelatina ● 1 1⁄2 taza de agua ● 1 Colado Gerber® de Manzana ● […] Leer Más
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Ponle Sazón – Nuggets de coliflor. Sorprende a tus peques con unos deliciosos Nuggets de colifor para que disfruten de una merienda rica y saludable. 🤩Para prepararlos, necesitas: 🥦Para los Nuggets:1 taza de coliflor rayado1 huevo1 cdta de cúrcurma3 cdas de Cereal Infantil Nestum® 8 CerealesAceite 🍅Para la salsa:½ tomate¼ de pimentón rojo1 cdta de […] Leer Más
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Ponle Sazón – Quiche con jamón y vegetales. Para el desayuno, almuerzo o cena, esta receta de Quiche con Jamón y Vegetales, es perfecta para consentir a tus peques. 🤩 Solo necesitas:👇🏼 • (200 g.) 4 huevos enteros• (112 g.) 1 taza de tu NIDO®️ preferida en polvo• (60 ml.) ¼ taza de agua• (60 […] Leer Más
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Ponle Sazón – Deliciosa avena con almendras. Para el desayuno de tu peque, una avena con almendras es una opción muy rica y saludable ya que es un alimento que contiene proteínas de alta calidad y ayuda al tránsito intestinal. Para preparar la receta que te traemos hoy, solo necesitas: • (80 g.) 1 taza […] Leer Más
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Ponle Sazón – Muffins de melocotón. Unos muffins hechos en casa siempre serán los favoritos de tus peques, especialmente si los puedes hacer con melocotón. Para prepararlos en familia, solo necesitas: • (200 g.) 1 ½ taza de harina de trigo• (202g.) 1 ¾ taza de tu NIDO®️ preferida en polvo• (6 g.) 2 cucharaditas […] Leer Más
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¿Qué hago si mi peque no quiere comer?
Súper Mamá, todas hemos pasado por esa edad donde nuestros peques no quieren comer ningún alimento, aceptando solo algunas opciones que son poco saludables para ellos. Sabemos que la alimentación es pieza clave para que crezcan sanos y fuertes, por eso preocuparnos ante la inapetencia, es normal, pero tranquila Súper Mamá, hoy te daremos unas […] Leer Más
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Loncheras Divertidas – Ideas divertidas para las loncheras de tus hijos Si te perdiste nuestro evento gratuito, acá lo podrás revivir. Varias ideas divertidas para las loncheras de tus hijos en este regreso a clases y tengas #TodoBajoControl, gracias a @nidocentroamerica. Recuerda estar pendiente de todos nuestros eventos en la web www.supermamaspanama.com #SúperMamás #MamáNIDO #Nutricion […] Leer Más
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