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in Salud y nutrición¿Qué debe incluir un buen desayuno?
“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”, es la frase tradicional que describe el lugar de honor que ocupa la primera comida del día. Como su nombre lo indica, el desayuno “rompe” el ayuno. Por esto, es considerada la comida más importante, pues aporta al cerebro y al organismo […] Leer Más
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in Salud y nutrición10 sugerencias para decirle adiós al resfriado
El resfriado es una de las principales enfermedades que desarrollan los niños cuando se someten -por ejemplo- a cambios bruscos de temperatura. Texto: Iranela Sánchez ¡Ponga atención a esto Super Mamá! Porque los médicos afirman que una de las medidas más eficaces para prevenir los resfriados en los niños es el lavado frecuente de las […] Leer Más
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in Salud y nutriciónTodo sobre la Anemia Falciforme
Si un niño o joven padece de esta enfermedad, puede padecer crisis de dolor, pero no todo está perdido, pues existen ciertos cuidados que el paciente debe llevar para tener una mejor calidad de vida. ¡Conoce todo sobre la anemia falciforme! Texto: Iranela Sánchez Normalmente, los glóbulos rojos son discos flexibles, que se mueven con […] Leer Más
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in Súper mamás¿Cómo sobrevivir a los resfriados?
Nuestra pediatra mamá, Geraldine Norte, nos revela las técnicas correctas para agarrar el sartén por el mango. y sobrevivir a los resfriados: Texto: Geraldine Norte Nadie quiere tener a un hijo enfermo y muchas veces si es la primera enfermedad ni sabemos qué hacer. Una de las enfermedades más comunes en los niños son los […] Leer Más
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in Lo más hotA comer ensaladas con productos Melo
Para llevar una alimentación saludable, los nutricionistas recomiendan incluir varias porciones de verduras cocidas y crudas. Sin embargo, estos son los principales nutrientes ausentes en nuestra dieta diaria y, más en la de nuestros niños. Por su elevado contenido en agua y otros nutrientes esenciales para nuestro organismo, las ensaladas, satisfacen el hambre y sed de […] Leer Más
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