Súper Mamá, para nadie es un secreto la inmensa incertidumbre que ha generado la llegada de la pandemia por el coronavirus. Una sensación bastante abrumadora que ha provocado muchos momentos de ansiedad. En este artículo, te damos herramientas para ir recuperando la sensación de control en la vida. Ante este tiempo de COVID-19, todos hemos […] Leer Más
Estamos viviendo una época diferente, Súper Mamá. Se han presentado muchos desafíos. Muchas nos hemos preguntado: “¿Cómo ser capaz de salir adelante?” En este artículo, la Psicóloga Hannah Anda, comparte sobre cómo desarrollar habilidades para afrontar los eventos difíciles del día a día. ¿Qué es la resiliencia? Sigue leyendo. Antes de ser mamá, eres un […] Leer Más
Súper Mamá, en estos tiempos, sabemos la importancia que le das a mantener la casa limpia. En este artículo, podrás responder a la pregunta que, quizás, te has hecho: ¿es necesario limpiar la casa todos los días? ¡Descúbrelo! La casa se ha vuelto el lugar donde pasamos la mayor parte del tiempo. Donde nuestros hijos […] Leer Más
Escrito por: Enelis González Súper Mamá, estos son tiempos para aprender de cualquier técnica que haga que ahorremos dinero y tiempo. ¿Pierdes mucho tiempo en la cocina? En este artículo, te damos 5 tips para evitarlo de la mano de Enelis González. Para muchas personas, la cocina representa un estrés. Un problema que, genuinamente, hace […] Leer Más
Súper Mamá, algo muy importante es mantener una buena relación con otras personas. Esto se puede lograr a través de un intercambio de información claro. En este artículo, te damos 4 herramientas para mejorar la comunicación con otros. La comunicación es una herramienta infalible en cualquier ámbito de nuestro quehacer humano. Es importante tener un […] Leer Más
Por: Rossy Morhaim Súper Mamá, el tema de la crianza no es fácil. Queremos darle lo mejor a nuestros niños, pero también disciplinarlos. En este artículo, la Terapeuta ABA Rossy Morhaim, brinda herramientas para trabajar del castigo al correctivo. Desde el momento que nace un bebé, pasamos por muchas emociones. Con el tiempo, los niños […] Leer Más
Súper Mamá, seguro has escuchado muchos audios de papás que se han filtrado hablando de sus experiencias con la escuela virtual de sus hijos. A través de este quiz, te invitamos a que descubras qué tipo de mamá eres según el grupo de WhatsApp de la escuela. En este tiempo de pandemia se han activado […] Leer Más
Súper Mamá, te traemos este artículo con 3 fórmulas increíbles que no te puedes perder. Siempre estamos pensando en ti y dándote todas las herramientas para preparar deliciosas recetas y degustar en familia. Receta #1: Pollo a la naranja Acompañante: Súper Mamá, puedes agregarle arroz blanco o papas fritas. Ingredientes: 2 pechugas de pollo Melo […] Leer Más
Por: Nayibeth Perea Súper Mamá, en estos tiempos de trabajar desde casa, nos hemos expuesto a computadoras, celulares y otros medios digitales mucho más que antes. Con este incremento tecnológico, algunos se han quejado de cómo su vista ha sido afectada. En este artículo, escrito por la Optomestrista Nayibeth Perea, te damos 6 tips para […] Leer Más
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