Súper Mamá, ¿tienen nuestros hijos las herramientas necesarias para adaptarse y ser exitosos en este incierto año escolar? En este artículo, escrito por la Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Infanto Juvenil Montserrat Sossa, hablaremos sobre la adaptación emocional para el aula virtual. Escuchamos, diariamente, conversaciones entre miembros del sector educativo y una gran comunidad de padres […] Leer Más
Súper Mamá, nuestras emociones son muy importantes. Aprender a manejarlas nos ayudará a mejorar la relación con nosotras y con nuestros hijos. Este artículo, escrito por la Psicóloga Themis Tam, nos habla sobre la importancia de cuidar de mi salud emocional. Cuando nos referimos a la salud emocional, hablamos del equilibrio con relación a nuestras […] Leer Más
Súper Mamá, nuestra casa se ha vuelto un lugar muy importante. Cada rincón de tu casa debe darte la sensación de “me encanta”. En este artículo, te compartiremos 3 detalles sencillos para darle vida a tu hogar y que te sientas en el lugar que quieres estar. Vamos a dedicarle algo de tiempo y energía […] Leer Más
Súper Mamá, sabemos que siempre estás buscando incorporar recetas diferentes en tu libro de cocina. ¿Qué tal unos muffins de Salchicha Frankfurter Melo ? ¡Guarda esta deliciosa receta! Esta es una receta muy fácil. La puedes preparar de la mano de los pequeños de la casa. Solo pónganse su delantal y ¡manos a la obra! […] Leer Más
Escrito por: Ana Carolina Solís, Psicóloga Educativa. Ya pronto comienza la escuela, Súper Mamá. Por eso, la Psicóloga Educativa Ana Carolina Solís, nos comparte sobre qué pasará cuando los niños vuelvan a la escuela. Sabemos que tu preocupación es importante, no dejes de leer este artículo. Super Mamá, no es un secreto que la pandemia […] Leer Más
Todas las familias siempre encuentran un momento, o varios, en el año para sacar aquellas cosas que ya no les quedan del armario o no les gustan. Una buena forma de enseñarles a tus hijos sobre el valor de compartir es donando esas cosas. En este artículo, te contamos sobre 3 fundaciones en Panamá para […] Leer Más
Si acabas de dar a luz o conoces a una mamá con un recién nacido Conoce junto a la Dra. Geraldine Norte, pediatra-neonatóloga, los cuidados del bebé 🤗✨ @letrasdeunapediatramama Guarda este consejo y compártelo ✅ Leer Más
¿Conoces sobre los beneficios del maíz, Súper Mamá? ¡Hay muchísimos! En este artículos, queremos compartirte 3 beneficios de consumir maíz para ti y toda tu familia. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el maíz es un cereal importante que, junto con el trigo y el arroz, representa el 94% del consumo mundial de […] Leer Más
Súper Mamá, en el día a día existen una serie de ruidos que suelen ser molestos para nosotras. En este quiz, vamos a ayudarte a descubrir la edad de tu señora interior, según tu capacidad de tolerancia a este tipo de sonidos. Responde las preguntas y ¡diviértete! Leer Más
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