Felicidades por haber sido electo como nuevo presidente de Panamá para los próximos cinco años, cruciales para nuestro país. Quería escribirle para compartir con usted las esperanzas y sueños que tenemos las mamás panameñas para el futuro de nuestro país, pero también quiero que sepa aquellas cosas que no nos dejan dormir. Un nuevo comienzo: […] Leer Más
¡¡Fitness Day by Súper Mamás 🦸♀️✨ está llegando a Panamá Oeste en mayo!! 📅 Fecha: Sábado 18 de mayo de 2024🕓 Hora: Desde las 4 pm📍 Lugar: Panamá Oeste, Boulevard Costa Verde, frente a Do IT Center ¡Prepárate para un día lleno de energía, ejercicio y diversión! No te lo puedes perder💪 Mantente al tanto […] Leer Más
Ya saben, Súper Mamás, que ustedes son las heroínas que inspiran cada línea. Y, el día de hoy les compartimos una gran y maravillosa experiencia de nuestra mamá, Loló Osorio, con su hijo Marte Ares; nuestro pequeño guerrero del planeta rojo. Texto por: Loló Osorio Lo cierto es que el “pulgui”, empezó a caminar y […] Leer Más
Tejiendo Historias como Mamás Profesionales En nuestra vida cotidiana, las mamás profesionales tejemos historias de esfuerzo, dedicación y, sobre todo, de un incansable deseo de equilibrar nuestra vida familiar con nuestras carreras. El Día Internacional de la Mujer me ha invitado a reflexionar sobre este equilibrio, celebrando no solo los logros, que en los últimos […] Leer Más
Súper Mamá, ya casi termina el año y entre tantos preparativos para dar el gran cierre, nos queda una tarea más por hacer: crear nuestras metas del nuevo año. Quizás pienses que es innecesario o te sientes frustrada porque ya lo intentaste y solo viste correr los meses sin que nada se cumpliera. Algo más […] Leer Más
Súper Mamá, es normal sentirnos tentadas por la conducción nocturna, especialmente cuando planificamos un viaje largo: es mucho más fresco, baja la congestión vehicular y relativamente, llegamos más rápido a nuestro destino. Sin embargo, hay factores que pueden hacer de estas “ventajas” un arma de doble filo. Durante la noche, nuestra agudeza visual pierde hasta […] Leer Más
Súper Mamá, muchas de nosotras presentamos diferentes síntomas durante el embarazo: somnolencia, alteraciones hormonales, mareos, náuseas, aumento en los niveles de azúcar y otros. Además de ser incómodos, pueden ser contraproducentes cuando estamos al volante. ¿Cómo viajar segura durante el embarazo? Según una investigación publicada en el Canadian Medical Association, el mayor riesgo de accidente de […] Leer Más
Conoce las ganadoras Fitness Day de Supermamás. Muchas gracias a todas por participar. Las esperamos en un nuevo desafío NOMBRES APELLIDO Rosibel Montano Yeimi Yanguez Mabelys Cedelo Gabriela Guerra Eyda Samaniego andreinarifel andreinarifel karlienys karlienys GГ©nesis Goycochea Katiuska Gonzalez Nafissa Patel ani06 ani06 Luzzby Mezua gissmary gissmary doranadina doranadina vicky vicky yuristella yuristella Mariana Murillo […] Leer Más
El cumple de nuestros peques se divide entre miles de ideas y mucho caos: elegir el lugar y fecha, la temática, la decoración, elaborar el pastel, los juegos, música, enviar las invitaciones y ni pensar en el menú, nada que un poco de planificación no pueda solventar. ¡Te compartimos tips para celebrar el cumpleaños de […] Leer Más
Como madres, es lógico que siempre intentemos priorizar las necesidades de los demás antes que las nuestras, y aunque esto no está mal, si hay que entender que para ayudar a otros, primero debemos estar bien con nosotras. El amor propio es fundamental para lograr bienestar y equilibrio en nuestras vidas. Aunque parece algo sencillo, […] Leer Más
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.
To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. %privacy_policy%
AcceptHere you'll find all collections you've created before.
