¿No tienes tiempo de arreglarte y tu piel se ve apagada y sin vida? ¡Es momento de cambiar! Estos tips de belleza, te harán lucir como la mamá guapa y especial que eres. Texto: Iranela Sánchez ¡A ver mamá! Te ha pasado que ¿por más que tratas de hacer tiempo para arreglarte, no puedes? ¡Claro […] Leer Más
Padds fríos, panties desechables y jabón quirúrgico serán algunos de tus mejores aliados después de un parto natural. Isabeau Méndez nos cuenta su experiencia. Texto: Isabeau Méndez (Mamá Primeriza) Siempre había escuchado que era lo mejor por lo que podía optar. Tanto para mí como para la bebé. Pero iba con una mente abierta, no […] Leer Más
¡Atención Super Mamás! Porque ser físicamente activas es esencial para perder peso, pero incluso si el peso es ideal, el ejercicio regular mejora la salud cardiovascular, fortalece el sistema inmunológico y aumenta los niveles de energía. Una vida sedentaria, ya sea por necesidades de trabajo o por pasar sus ratos de ocio frente al TV […] Leer Más
Hoy, Super Mamás te trae una serie de consejos para fortalecer el sistema inmunológico de tus hijos y, así evitar distintas enfermedades. ¡Toma Nota! Texto: Iranela Sánchez Las Super Mamás sufrimos mucho cuando nuestros hijos se enferman. Verlos con fiebre, sin apetito, desganados y demás síntomas nos parte por completo el corazón. Por ello, en […] Leer Más
Muchas veces las mamás nos olvidamos de algunas cositas. En el fondo los nuestros necesitan sentir que los amamos, que nos importan y que siempre estaremos allí. Mira lo que le pasó a Yescenia Navarro Texto: Yescenia Navarro Una de las cosas que más nos atormenta a las mamás es la CULPA, ese sentimiento terrible […] Leer Más
Si tienes problemas para que tu hijo se concentre en la escuela, te brindamos algunas rutinas divertidas que te ayudarán en el proceso. ¡Toma Nota! Texto: Iranela Sánchez La capacidad de atención de un niño es una habilidad que va desarrollándose a medida que crece. Y pese a ello puede que notes que aún no […] Leer Más
“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”, es la frase tradicional que describe el lugar de honor que ocupa la primera comida del día. Como su nombre lo indica, el desayuno “rompe” el ayuno. Por esto, es considerada la comida más importante, pues aporta al cerebro y al organismo […] Leer Más
El rotundo éxito que podamos tener con nuestros hijos en un futuro no se va a medir por lo material. Se medirá por la calidad de la relación afectiva que hayamos sido capaces de construir con ellos desde etapas tempranas en la infancia. Texto: Geraldine Norte (Pediatra Mamá) Esto pasó hace 3 años y lo […] Leer Más
Todas las Super Mamás buscamos lo mejor para nuestros hijos y, si es en tema nutricional más de una alzamos la mano. Cömo ayudar al desarrollo mental de tu hijo, te lo contamos a continuación: Por ello, hoy le traemos una excelente noticia, pues si tienes hijos que están entre 12 meses y 4 […] Leer Más
Muchas madres pasan por una separación, un divorcio… situaciones muy difíciles de digerir y sobrepasar, aún más cuando existen hijos. Sin embargo, existe una luz al final del túnel y te enseñamos cómo llegar a ella. Conoce cómo hacer que la separación no afecte a los hijos. Texto: Iranela Sánchez Lidiar con una separación no […] Leer Más
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