Súper Mamá, ¿has escuchado eso de que si te embarazas puedes comer por 2? 👶🻠En este episodio de #CuidandoMiPancita la nutricionista-dietista, Sara Saldarriaga, nos da unos buenos consejos para la nutrición durante el embarazo💡🤰🻠@nutricionyequilibrio Leer Más
Llegó la hora de que nuestros pequeñines descansen con un cuento, por eso te traemos “Dulces Sueños con Súper Mamás 📖🧸 Leer Más
Súper Mamá, en este quiz queremos conocerte mejor para ver el desafío que puedes hacer con una rutina sencilla de ejercicios en nuestras redes sociales. Comienza el mes de enero ¡y ya hay que ponernos en forma! ¡Responde el quiz y diviértete! Leer Más
Este fin de semana, ponle sazón a tu cocina con una ensalada Waldorf #Foodies #Ponle Sazón #SúperMamás Leer Más
¿Tienes adolescentes en casa? Mira estos #TipsDeSúperMamás con nuestra queridísima María Mercedes de @desahogodemamas 🙌ðŸ¼☺️ para crear una relación sana con tus hijos. Leer Más
Súper Mamá, aunque estés pasando el verano en casa, es importante que tengas lo que necesitas a mano para sobrevivir el calor. En este artículo, te compartimos 3 piezas de verano que toda Súper Mamá debe tener para pasar este verano de la mejor manera. Vestido de verano. Esta prenda, Súper Mamá, debe ser número […] Leer Más
Súper Mamá, es importante tomar las medidas de prevención de salud para protegernos del COVID-19, en especial este verano. En este artículo, te compartiremos cómo puede disfrutar tu adolescente sin correr riesgo en verano. Este verano no es lo que esperábamos. Nuestros adolescentes en casa, pueden experimentar la sensación de encierro con más intensidad debido […] Leer Más
Control de peso y recomendaciones durante el embarazo. @drnestorurena_ginecologo #EmbarazoSaludable #SúperMamás #Embarazo Leer Más
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Este verano será diferente para todos. Estaremos en casa cuidándonos, pero eso no quiere decir que deba ser aburrido, ¡todo lo contrario! Imaginamos que pensarás: “un verano en casa, ¿cómo disfrutarlo?”. En este artículo te damos unas ideas. ¡Picnic en la terraza! Una gran idea para disfrutar el verano en casa, es organizar un picnic […] Leer Más
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