Súper Mamá, la manera en que pensamos y cómo nos relacionamos con nosotras mismas, con nuestro cuerpo, impacta en todos los objetivos de vida y en el mantenimiento de una buena salud mental. La pregunta que muchas nos hacemos es: ¿cómo sentirme bella en mi propia piel? ¡Descúbrelo! La autoaceptación es muy importantes a nivel […] Leer Más
Súper Mamás, ahora que nuestros hijos están empezando vacaciones, esta receta de Pizza en Sartén será una de las favoritasðŸ˜ðŸ¤¤ðŸ•Guárdale y comparte con otras mamás🤩 Leer Más
Súper Mamá, ¿sientes que, a veces, te cuesta relajarte en tu casa? En este artículo, te compartimos 3 tips para sentirte más cómoda en tu hogar y puedas disfrutar esos momentos de tranquilidad al máximo. Probablemente te sientas fastidiada de estar tanto tiempo en casa con la cuarentena. Independientemente de este sentimiento, es clave que […] Leer Más
Te traermos una excelente rutina de piernas con Katherine Franco para que estés en forma. Leer Más
Este tiempo en casa nos ha hecho tener diferentes roles y estar pendiente de todo. Pero para animarte el día, descubrimos esta aplicación de Redbox Kof que: – Te lleva hasta la comodidad de tu casa productos de FEMSA Panamá (descárgala tanto en Appstore como Google Play)– Entrega de máximo 48 horas (por el momento […] Leer Más
Manos a la obra con Súper Mamás ¡Disfruta y Aprende cómo hacer un huerto en casa con la ayuda de nuestras latas de Nido con Yeri y Angellie! Súper Mamás si en esta cuarentena han empezado a sembrar, nuestras queridas Yeri De Ycaza @yerideycaza y Titi nos comparten esta manualidad e ideas para hacer tus potes y […] Leer Más
Súper Mamá, ¿te pasó que a tu pareja le dieron los síntomas de embarazo? En este episodio tenemos que es y porqué existe el Síndrome de Couvade ☺️ Leer Más
#PonleSazón a tu martes con este delicioso y práctico choripan con los chorizos de pollo Melo una receta diferente para disfrutar en casa #Foodlovers#MamaFoodie#Cocinando#SuperMamas Leer Más
Llegó la hora de que nuestros pequeñines descansen con un cuento, por eso te traemos “Dulces Sueños con Súper Mamás 📖🧸 Leer Más
Súper Mamá, te has preguntado: ¿cómo mantener limpio el área de juegos de los niños? Nosotras también, y más en estos tiempos. En este artículo, te contamos todo lo que necesitas saber. Usualmente, los niños, en especial los más pequeños, empiezan a explorar y descubrir el mundo tocando todo. A pesar que eso es muy […] Leer Más
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